李春深编著2016 年出版154 页ISBN:9787537751773
本书以通俗易懂的语言的操作手法的图片,以取穴、释义、主治、按压按摩方法等方面,详细介绍了人体49个特效穴位,通过按压这些穴位,解决日常生活中遇到的各种身体疾病,成为家人乃至身边好友的健康达人,图文并茂,......
李春深编著2016 年出版152 页ISBN:9787537751704
本书详细介绍了孕前90天应该做好的方方面面准备工作,包括孕前身体检查、影响孕育的疾病、建立利于怀孕的生活方式、改善孕前的生活环境、孕前运动的要点与方法、孕前营养、孕前的心理和物质准备以及最佳的受...
李春深编著2013 年出版216 页ISBN:9787530876503
本书针对女性员工在职场中的健康问题,从生活方式、饮食习惯、工作心理压力、工作环境、睡眠、饮食、运动、细节习惯等方面进行解析,列举了许多简单实用的方法,并配以简洁的插图,可操作性强,内容丰富,科学实用,......
李春深编著2013 年出版193 页ISBN:9787530875001
本书是一本较为全面的介绍人体经络穴位的图解书籍,是一本面向大众的经络穴位入门书。本书共分5章,每章收纳的穴位均按其在人体上的布局分类,分别为头面部穴位,双臂和双手穴位,胸腹部穴位,背腰部、双腿及双脚部......
李春深编著2015 年出版154 页ISBN:9787537751759
本书以六种食材入手,详细讲述了这六种食材的营养价值、食疗作用、食用宜忌、药性功效等内容,并且从浩如烟海的中医典籍中选取了与每种食材相关的诸多经验便方,涉及内科、外科、妇科、儿科等近百个病种,图文并...
李春深编著2017 年出版436 页ISBN:9787557626563
本书介绍了我们日常食用的水果、蔬菜、谷类及鱼类、肉类、蛋类、奶类等,均能帮助我们强健身体,抵抗疾病的侵害,预防和治疗大小病痛,如粉刺、骨质疏松症,心血管疾病和癌症等等。本书介绍了食物、食材的营养配比,.....
李春深编著2015 年出版154 页ISBN:9787537751766
本书主要介绍了蜂胶、花粉、冬虫夏草的基本知识、分类、鉴别真伪的方法、选购的注意事项、正确的使用方法、保存方法、对治疗常见病的药理作用及妙用方。内容详实,并附有大量实物图片,图文并茂,通俗易懂,适合一...
李春深编著2018 年出版436 页ISBN:9787557634339
本书是中国传统医疗与保健系列丛书之一。该书以《本草纲目》为本,从中选出人们日常生活中常见、易寻的百种中草药,并对这些中草药的形态特征、功效等进行了详细介绍,同时汇集了大量验方。中国传统中医强调对人...
李春深编著2016 年出版413 页ISBN:9787557616656
本书介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养...