(美)埃蒙斯(Emmons,H.W.)主编;泡拉契克,西 格著;徐华舫译1988 年出版62 页ISBN:7030002733
(美)埃蒙斯(Emmons,H.W.)主编;斯蒂弗著;徐华舫译1988 年出版57 页ISBN:7030002741
(美)亨利·埃蒙斯,大卫·阿尔特著;彭相珍译2016 年出版327 页ISBN:7515341300
保持健康的大脑和好的记忆力其实并没有很多人想的那么难。结合最新神经科学研究和先人有关大脑活力的古老智慧,以及正念理论和减压方法,两位博士向大家证明:年龄增长而头脑依旧敏锐是可以实现的。他们也给出了...
(美)埃蒙斯(Emmons,H.W.)主编;堪特劳维兹著;徐华舫译1988 年出版81 页ISBN:7030002717
(美)布莱恩·迈克尔·本迪斯等著;(美)亚历克斯·马里夫等绘;Nolicier,Alanryan译2016 年出版154 页ISBN:9787519208169
(美)埃蒙斯著;左燕茹译2013 年出版282 页ISBN:9787303150090
你真能不吃处方药和抗抑郁剂就治好焦虑吗?回答是肯定的。焦虑令人虚弱,影响你的幸福、健康、寿命、效能和情感。亨利医生在《冷静的化学作用》中介绍了他的“恢复力培养课程”一种开拓性的养生法,能缓解焦虑,恢...
(美)安吉斯·索特纳斯(Andris Zoltners)等著;华经译1999 年出版281 页ISBN:7111070119
本书运用诙谐而贴切的漫画,配合最