(美)安·弗雷德里克(Ann Frederick),克里斯·弗雷德里克(Chris Frederick)著2018 年出版243 页ISBN:9787115478832
本书是一本先进的拉伸科学信息与实际应用相结合的书,包含拉伸运动的过程和方案。这对运动员和教练有极大帮助,能提高运动能力、速度和力量。通过书中提供的敏捷和速度训练方案、特点和拉伸锻炼方案,让运动员最...
(英)阿德金斯,(英)阿德金斯,张楠等译2008 年出版739 页ISBN:9787100058285
本书展示了从公元前8世纪到公元后5世纪的古罗马文明的各个方面。著者活泼不失严谨地讲述能够使读者明确地看出古罗马是如何在各个方面影响中世纪、文艺复兴以及以后的欧洲的。...