2017 年出版225 页ISBN:9787511369994
本书是美国医学博士瑞﹒隆(Ray Long)根据人体解剖学的知识,综合生理学和生物力学在瑜伽练习中的作用原理,用解剖图的形式指导瑜伽练习的瑜伽解剖系列的第一本书籍。本书充分分析了练习中如何运动原动肌和拮抗肌之...
2014 年出版135 页ISBN:9787121234804
妈妈和孩子一起以游戏的方式做伸展运动,让孩子健康又能长高个!孩子们为什么不喜欢运动?那爸爸妈妈怎样才能让孩子爱上运动?答案就是游戏,把运动换成游戏就行了。最重要的是通过有意思的游戏,在日常生活中引导孩子...
2012 年出版117 页ISBN:9787533663360
现代人的身体健康问题大部分是由于运动量不足所造成的。想一下上班族的工作环境吧。无论是谁,每天都蜷坐在不舒适的椅子中,长时间支着脖子,盯着电脑屏幕,敲打着键盘。这样微驼着身体工作,时间一长,肩膀和后背就会...
2009 年出版111 页ISBN:9787544227858
本书是一本全面介绍当代时尚装潢设计理念与风格的画册,内容为当今时尚家居装潢设计案例及实景拍摄图片。书中案例均为国内一流设计师提供的最新家装设计代表作品,图片皆由全国知名摄影师实景拍摄而成。本书中...
2012 年出版120 页ISBN:9787506478823
伸展操是可以帮助燃烧凹凸不平的皮下脂肪并打造玲珑曲线的瘦身方法,虽然大部分的人都认为要燃烧脂肪就只能靠激烈的有氧运动来达成,但是伸展操却在体脂肪燃烧上有着惊人的效果,可以增加体内氧气的供给、帮助排...
2012 年出版103 页ISBN:9787538171945
穴位按摩能够使血液循环及新陈代谢加速,伸展运动可以使全身的骨骼和肌肉充分放松。本书将穴位按摩和伸展运动结合在一起,根据症状不同介绍了不同的身体调节方法。能够改善身体不适症状的同时,还具有美容塑身的...
2005 年出版106 页ISBN:7501946892
简单易行的减肥方法,窈窕美人的秘密,与脂肪做斗争是女人一生的事业,而这种“持久战”分解到每一天,当然是越简单,越不费事,越有效就越好。本书作者是日本著名的生理学家、女性健康专家,他汇集自己多年的研究心得和...
2004 年出版282 页ISBN:7116040749
本书阐述了伸展断陷盆地分析的基本原理和方法,并结合国内外一些典型的含油气盆地实例对伸展断陷盆地进行了详细的构造分析,在此基础上讨论了伸展断陷盆地的构造特征和演化与沉积充填、油气生成、运移和聚集的...
2008 年出版101 页ISBN:7802201748
本书以图文并茂的形式向读者介绍了如何提高关节灵活性,扩大四肢活动范围从而达到健身的目的。
2009 年出版111 页ISBN:9787544227858
本书是一本全面介绍当代时尚装潢设计理念与风格的画册,内容为当今时尚家居装潢设计案例及实景拍摄图片。书中案例均为国内一流设计师提供的最新家装设计代表作品,图片皆由全国知名摄影师实景拍摄而成。本书中...
2009 年出版111 页ISBN:9787544227858
本书是一本全面介绍当代时尚装潢设计理念与风格的画册,内容为当今时尚家居装潢设计案例及实景拍摄图片。书中案例均为国内一流设计师提供的最新家装设计代表作品,图片皆由全国知名摄影师实景拍摄而成。本书中...