2013 年出版260 页ISBN：9787543692954
身体健康、不生病是每个人的最大心愿，本书从传统中医的角度，结合作者多年的养生心得，以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令，不同季节的养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、实用性、可读性。...
2012 年出版196 页ISBN：9787543687660
本书作者参考大量古今文献，结合自己丰富的实践经验，详细介绍了穴位疗法的基本知识、常用方法及常见疾病的穴位治疗。全书共9章，包括穴位疗法基本原理、常用穴位、治疗作用和基本要求，针刺、艾灸、点穴、敷贴、...
2013 年出版284 页ISBN：9787543692640
血管老化，健康的隐形杀手。法国著名医学专家卡萨尼斯说：“人与血管同寿”。血管的健康与否，对于人体的健康乃至生存至关重要。血管随着人年龄的增长会逐渐老化，表现为血管硬化，容易进展为动脉粥样硬化，甚至会引发...
2013 年出版224 页ISBN：9787538177374
自主神经失调是现代人经常需要面对的问题，患者们经常是不断到医院检查、常年吃药、尝试各种运动、努力调整生活作息与饮食等，可是不适症状依旧无法获得改善与缓解，本书对自主神经失调详细解说，让大家对自主神经...
2013 年出版445 页ISBN：9787543692961
身体健康、不生病是每个人的最大心愿，本书从传统中医的角度，结合作者多年的养生心得，以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令，不同季节的养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、实用性、可读性。...
2014 年出版125 页ISBN：9787539049137
本书分别介绍了酵素对人体的重要性、各种营养成分的摄取来源、酵素蔬果汁对人体的有益作用及制作方法，其中重点讲解制作方法及其功效，可操作性和知识性很强，使每一位读者都能自己亲自动手，制作出营养美味的酵素...
2013 年出版222 页ISBN：9787506760065
本书涉及我国古代各种养生文化，回顾中国历代的经典食疗养生例子，并具体地介绍了主要养生食品以及现代病症的治疗方法，根据食药同源、医养同理的原则,充分发挥各类食物的功效,达到防病治病、养生康复、延年益寿...
2014 年出版223 页ISBN：9787122183613
本书紧紧围绕怎么吃才能治疗三高的主题，从一般性高血糖、高血脂、高血压的日常饮食安排、带量食谱设计、并发症饮食调养方案、常见降糖、降脂、降压食物选择和搭配宜忌、自我简易中医特色疗法等6个方面讲解...
