周正林编2005 年出版95 页ISBN:7806514228
本书根据妇女产后的身体特点与特殊需要,精心提供科学、美味、可口的坐月子食谱40余款,帮助新妈妈们在坐月子期间不仅吃得有滋有味,更要吃出营养,吃出健康,吃出美丽。...
刘莉莎编著2000 年出版199 页ISBN:7504833169
本书用500 多幅图片和通俗易懂的语言,介绍了常用食物的营养成分与烹调、产后日常营养食谱、产后药膳调理食谱、素食月子食谱、精炖粥品、四季水果饮品等实用知识。...
柳秀乖,林淑珠著2006 年出版95 页ISBN:7506435837
书中分怀孕前期、怀孕后期和坐月子期三大部分,根据不同时期身体所需营养的不同,以中国传统饮食调理为基础,又结合现代医学的理念,让孕产妇在这一特殊时期能科学进补,充分保障母子健康,妈妈更苗条美丽,宝宝更健......
潘昕主编2015 年出版256 页ISBN:9787538495416
本书北京城、国内及东南亚地区规模最大,综合性最强的集中式科学坐月子母婴护理机构之一新妈妈月子中编写,内容全面:备孕妈妈怎么吃,备育爸爸怎么吃,孕十月每月怎么吃,常见孕期不适怎么吃,待产分娩坐月子怎么吃......