（马来）智光禅师著2014 年出版308 页ISBN：9787507540949
本书主要记录了智光禅师2011年和2012年的禅修开示。2011年的开示部分就如何修得穿透一切世相的智慧、如何扫除人生烦恼之尘、如何以正念保护心灵等问题展开论述，为禅修者及读者解答疑惑。2012年的开示部分就...
一行禅师原著；古陀编著；丰子恺等插图2005 年出版223 页ISBN：7801753216
本书是一行禅师结合自己数十年对佛法的切身体验，直面人生的苦难和人性的弱点，为我们现代人摆脱烦恼、建立和睦家庭、祥和社会、建设美丽的人间净土，提出了一系列极富建设性的、切实可行的建议、方法和原则。...
尹剑春著2017 年出版134 页ISBN：9787560874456
本书从学术的视角系统介绍了情绪及情绪反应的历史沿革、正念运动与情绪及情绪反应的关系，并采用两个研究，揭示了正念运动对改善情绪的科学性及其神经机理，为锻炼心理学的研究提供了新数据。本书稿适合对象为:...
你能战胜心脏病-怎样打败美国头号杀手 第3版 怎样打败美国头号杀手 第3版
（美）索瓦齐著2007 年出版288 页ISBN：7309056728
本书阐明了动脉硬化怎样引起心血管系统的损害，综合讨论了饮食、运动、吸烟、体重以及忧虑等因素与动脉硬化以及冠心病之间的关系。
蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561328132
“正念”其概念和内涵已被广泛引入现代心理学。指的是不生邪恶的心念便是正念，反之则是邪念。正念是培养正定的基础，同时它本身也是一种非常有益的世间修行——可以在纯正的善念中慢慢获得精神的净化，从而以一...
