李亚松著2012 年出版259 页ISBN：9787807638070
按照《黄帝内经》所提出的体质养生原则，不同体质的人应该有不同的食疗方法。知道自己是什么体质，按体质去吃，才是最有效的养生。本书中先对每种体质的特征、诊断方法进行介绍，之后，根据每种体质的常见疾病和不适...
赵坛生主编2003 年出版349 页ISBN：7563507361
本书主要讲述了高等学校体育教育的意义、作用以及体育锻炼的基本原则和方法，从介绍体育运动生理卫生知识的基本情况入手，涉及到武术运动、球类运动、体育健康运动、体育实验、游泳运动等。本书内容深入浅出，既...
刘达临，胡宏霞著2004 年出版243 页ISBN：7502344144
本书是我国著名性教育家刘达临教授及胡宏霞博士专为青少年撰写的，书中不仅全面介绍了青少年感兴趣的男人、女人的各种性问题，还对性文化与历史，婚姻与家庭做了阐述。...
顾丽娟，王强主编2013 年出版224 页ISBN：9787122177001
本教材包括体育与健康基本知识、体育锻炼基本知识、大学生体质健康标准、运动性病症及运动损伤、运动处方、田径运动、乒乓球运动、羽毛球运动、足球运动、篮球运动、排球运动、网球运动、游泳运动、健美操...
王丽茹，吴凌云主编2014 年出版183 页ISBN：9787509174142
本书编者为准备怀孕的夫妇或已经怀孕的妇女，从孕前期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩、恢复期５部分列出需要注意具体的细节问题，指出常见的问题所在和应如何正确去做。其对实现优生优育心理有底，没有忧虑，过好孕...
林葳著2010 年出版224 页ISBN：9787806758366
地震、山洪、泥石流自然灾害频发，交通事故居高不下，校园暴力时有发生，火灾，溺水，触电等，居多的安全隐患也时刻威胁孩子们的生命安全，本书通过一个个鲜活案例，讲述了让孩子如何远离事故隐患；掌握在遇到危险时......
通识教育规划教材编委会编著2013 年出版194 页ISBN：9787115331021
本书结合当前大学生的心理健康状况，概要介绍大学生的心理健康理论，并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践...
李定国著2018 年出版352 页ISBN：9787535296863
本书列举了中年男女，特别是中年男士面临的诸多危害身心健康的不良习惯和危险因素，提出具体的防治措施供大家参考。另外还讲述了一些中年女性常见的健康风险，以期中年夫妻共同提醒和监督，互相“监护”，平安而强健...
蔡洪光编著2011 年出版183 页ISBN：9787535953810
本书是在原书的基础上作了全面的修订，并增加了“手疗”方面的内容，以便广大读者根据手诊所发现的异常点、亚健康以及病症上，进行识别、判断、诊断和调解、养生。比第一版更加结构合理、条理清晰、讲解细致。...
洪昭光著2011 年出版242 页ISBN：9787503949500
本书是著名健康教育专家洪昭光教授对中青年人士的健康忠告，作者提醒这一群体，要想健康快乐100岁，关键是把握好人生中“黄金20年”——男人30-50岁、女人40-60岁。...
