瑜伽入门相关电子书下载

林小平，双福等编著2012 年出版152 页ISBN：9787122117618

本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导，根据不同阶段读者的需要，将瑜伽课程分为入门、进阶、高手三个阶段，每阶段均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...

景丽编著2008 年出版67 页ISBN：9787807058953

本书为亚洲第一美人贴身教授指导，介绍现代人如何利用瑜伽给生活减压。

王韵著2004 年出版96 页ISBN：7811001039

本书通过课程教学的方式，教授瑜伽，介绍瑜伽丰胸、消腹、优美身体线条的各种方法。

景丽编2004 年出版93 页ISBN：7885032329

暂缺《景丽简易瑜伽》简介

林小平，双福编著2009 年出版90 页ISBN：9787122060846

本书介绍了入门瑜伽。

哈利·韦塞著；王朔译1999 年出版95 页ISBN：9577546366

（美）希特尔曼编著；黄如琴，徐向行译1991 年出版121 页ISBN：7805146594

（韩）宋邦灏2013 年出版256 页ISBN：7537744485

郭健主编2010 年出版117 页ISBN：9787535761378

本书是供瑜伽初学者在家里练习的实用手册。课程提供了足够的多的不同内容，包括瑜伽入门的基础知识、暖身运动、基本坐姿、常用坐姿、基本体位法等内容，几乎每个人都可以通过练习它而受益。...

（英）格赖姆著；何筠译2011 年出版128 页ISBN：7510034264

本书是英国的瑜伽和补充医疗中心——伦敦生命中心的三维瑜珈教练路易斯·格赖姆帕加诺所著。包含4组15分钟的运动，从简单、基础的动作开始，适合各类人群。书中以小图、大图、一览图等形式为读者详细展示了每...