韩俊编著2013 年出版131 页ISBN：9787553702698
瑜伽入门者练习图册，选取40个经典、简单、容易模仿的瑜伽体式，涵盖经典体位、瘦身美容、对症健身、静心安神以及天天组合练习等，并附有瑜伽饮食方案，内容丰富有针对性。版式设计采用连环画式，对照就可以练习.简...
韩俊编著2010 年出版117 页ISBN：9787538164718
本书从瑜伽馆的前期的市场调研、店面选址、店面形象设计，到开业时的人员培训、广告策划，开业后的驻店扶持、宣传策划、长期技术支持、促销方案等，我们都将给予您全方位的指导，给您的瑜伽馆带来如潮的客流和超额...
新家庭书架编委会著2014 年出版256 页ISBN：9787200101034
本丛书精选了26种图书，包括生活与修养等各方面的内容。生活图书内容都是与都市百姓生活息息相关的实用指导书，涵盖当下人们最关注的饮食、健康、美容、营养、医疗等各个方面，对于家庭生活质量提高有着简明易查...
王媛编著2008 年出版71 页ISBN：7506447940
本书介绍了利用瑜伽进行强效健身美体的方法，既有让你更健康的瑜伽基本体位，又有美体的成套动作，还有让你健康美丽的瑜伽生活方式。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片，......
陈玉芬著2008 年出版182 页ISBN：7563369538
本书突出了脊椎对人体健康的极端重要性，它特别针对现代人在日常生活中因不良姿态造成脊椎的损伤和变形，由此产生的各种病症，设计安排了不同的瑜伽动作。书中有详细的演示图例和简洁的说明文字，是一本很有实用价...
宿春礼，邢群麟编著2008 年出版270 页ISBN：7502165517
本书属于心理调适类图书，通过一系列经典、充满智慧的故事，对“心灵瑜伽”进行了一系列阐述，使读者在轻松阅读之余，从中获得深刻的人生启示。...
岑叶波，励乾忠，宋剑南主编2013 年出版121 页ISBN：9787552611595
本书是浙江省宁波市鄞州区五乡中学校本课程瑜伽的学生用书。本书根据中学生的特点和瑜伽运动特点编写，区别于社会上瑜伽馆的教学，适合学校教育教学。本书作为瑜伽选修课程学生用书，为中学生瑜加练习提供参考与...
唐幼馨著2006 年出版163 页ISBN：7806822194
你想使自己变苗条吗？你想使自己的肌肉变结实吗？你想使自己的形体更美吗？你想使自己的肢体变得更柔软吗？你想既锻炼了身体又使身体不受到运动伤害吗？那你就天天练瑜伽提斯吧。...
张梅编著2010 年出版175 页ISBN：9787506461788
瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。瑜伽并非只是流行或时髦的健身运动这么简单，它集哲学、科学和艺术于一身。将时下最流行的排毒、纤体、瑜伽结合在一起，让你在感受时尚的同时达到洁净身体、美丽塑...
布梵主编2014 年出版138 页ISBN：9787518008476
本书是一本权威、完善、系统的瑜伽基础教程。顶级瑜伽教练用最标准的动作示范，并做出详细讲解。集合最简单易学的瑜伽基础动作，专门为初学者量身定做，让初学者轻松掌握，快速入门! 最初级的入门体式，最简单的组合...
