沈雁英主编2010 年出版256 页ISBN:9787538445923
本书像一座宝库,关于一生健康的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转,它向您提供了活得更长、更健康、更明智的方法和手段。本书旨在.....
罗伊·沃雷克著;比尔·科多夫斯基著;黄致洁译2012 年出版495 页ISBN:9787531729051
自行车是很独特的运动,不但能延年益寿,而且能够发挥身体和心灵的潜能。本书介绍了自行车的训练、技巧和运动营养学,探讨了骨质疏松、两性关系、抑郁症等问题。是每个骑车爱好者必备的指导圣经。...