胡献国主编2008 年出版288 页ISBN:7563369880
本书系统介绍了各种绿色食品及其食疗方,从原料、制法、功用、注意事项等方面进行了介绍,便于患者根据自身需要选用。
张鹏,孙锡刚编著2010 年出版367 页ISBN:9787806347430
本书是根据山东人民广播电台新闻频道连播节目《养生365天》整理加工而成,在编辑过程中,作者又按时令和季节排序,更方便希冀健康的朋友阅读和习练。...
李天珏等主编2003 年出版340 页ISBN:7539022612
本书内容包括8章:女性生殖特点与养生、女性性早熟与性发育延迟、女性易患疾病与养生、女性性传播性疾病、女性性养生、女性围生期养生、女性养生与维生素、女性养生“花絮”选萃。...
王增编著2008 年出版267 页ISBN:7506448459
随着我国生活水平的提高,人民群众的保健意识日益增强,怎样才能保持、增强自身的健康水平,避免早衰和延年益寿呢?针对人们的需求,本书特地介绍了古今中外的养生健身之道,以及增进身心的健康经验和保健知识与方法.....
欧阳涛编著2013 年出版365 页ISBN:9787508285368
本书为日记形式,以一日为一个主题,介绍养生保健常识和防病治病知识。每篇文后,留有备白,供读者对心跳、血压、血糖等各种健康状况进行每日记录。全书内容丰富,形式独特,通俗易懂,操作性、可读性强,适合广大群......
毛德西主编2015 年出版409 页ISBN:9787513224741
《365天养生趣谈》是一本内容全面、涉及知识广泛、通俗易懂、贴近生活的中医养生科普书籍。此书365天,1天1篇,内容包括饮食、药物、体质、经络、节气、心理、起居、房事、假日、运动、文化等方面的知识,其中不...
傅德元编著2011 年出版255 页ISBN:9787538168952
本书从衣、食、住、行等多个角度,讲解养生常识。包括传统中医学中的四季养生方法、不同体质的人的养生方法,早、中、晚不同时间段养生方法,经络养生、药膳养生、蔬果杂粮养生、常见病养护及家庭治疗、抗衰老、...
中国保健协会科普教育分会编2009 年出版281 页ISBN:9787807542926
药食同源,各种食物有各自的营养成分和药理性质,饮食得当,有助于保健养生和疾病的康复。本书将中医“因时养生”、“因人养生”以及“对症择优而食”的观念,与家常美食相结合,并融入了营养、饮食、养生保健的知识...