融合训练 健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计
(加拿大)海伦·范德堡(Helen Vanderburg)2018 年出版298 页ISBN:9787115488848
本书向读者介绍了健身的基础知识、常见的健身误区、什么人适合哪种运动类型以及如何通过设定可操作的计划达成合理的健身目标。全书从基础练习讲起,包括起步、锻炼的基础知识、营养、补充剂、训练计划、膳食...
李仲智著2010 年出版331 页ISBN:9787117115049
首都医科大学附属北京儿童医院积累了丰富的临床诊治经验,救治了无数患者的生命,对我国现代儿科医学的发展起到了积极的推进作用。
(美)芮安娜·坎宁安(Ryanne Cunningham)著2019 年出版240 页ISBN:9787115496911
本书首先介绍了为什么要进行瑜伽练习及其热身和准备活动,接着对髋部、腿部、核心区、上肢等不同部位肌肉的针对性瑜伽体式练习进行了介绍。此外,本书详细介绍了10个运动专项的针对性瑜伽体式练习,以及挑战能力...
岳松芳等编著2002 年出版191 页ISBN:780641391X
本书以问答的形式,介绍了妇女产前及临产时需要做那些检查,在思想上、物质上需做那些准备,产后妇女身体有那些特点和需要那些特别照顾,怎样观察并及时护理新生儿等。...
刘燕,李红,郑明喜等主编2009 年出版236 页ISBN:9787122053572
本从高职高专的专业学习、心理发展和未来职业特点出发、围绕新生如何认识大学和高职教育、尽快适应高职学校生活。
青藏东缘新生代高钾岩系及其深源包体的研究 以云南马关和六合地区为例
魏启荣编著2009 年出版98 页ISBN:9787562523710
本书以云南马关和大理-剑川地区出露的新生代高钾岩系及壳幔包体为研究对象,系统阐述了其岩石学、矿物学、岩石地球化学、同位素地球化学特征,以及其形成的构造背景和岩浆成因及其岩石圈结构。...
吴惠美(Judy)2015 年出版272 页ISBN:9787555103257
这是一本自我疗愈的瑜伽课程书。作者是具有医学背景的瑜伽教练,自创唤醒身心灵平衡美好的自我疗愈法。是台湾地区第一本结合解剖学、肌肉动力学、中医经络、筋膜放松、印度阿育吠陀理论的瑜伽解剖书。本书针...