黄灵素主编2014 年出版305 页ISBN：9787550225565
本书是一部真正意义上的瑜伽百科全书，全面收录瑜伽的三大主流分支——哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽所有的姿势练习共300 余种，图片直观清晰，动作要领解说简明易懂，对于每个姿势，还分析了其生理、心理功效...
陈莉容编著2013 年出版122 页ISBN：9787536476967
当许多纷繁复杂的工作摆在我们面前时，大多数人都认为应当把眼前的工作一口气都做完，然后才有时间休息。只有当我们感到自己的后背或颈椎疼痛不已的时候，才意识到自己可能需要歇一歇了。本书将许多有效的瑜伽动...
理应，王传杰主编2013 年出版236 页ISBN：
本书探讨的是与我们每个人都密切相关的话题：压力！每个人的一生都难免要经历这样或那样的压力，它降低我们的工作效率，消磨我们的生活热情，甚至让人痛不欲生。尤其是在现代这个生活节奏越来越快的社会里，压力已成.....
曲影著2012 年出版132 页ISBN：9787506480949
由亚洲瑜伽导师联盟、坦镇身心灵教育和普梵思诺瑜伽培训机构倾力打造的《零基础轻松学瑜伽》，以瑜伽的理论开篇，文字浅显易懂，简洁精练又不失全面地为读者介绍瑜伽的概念、流派、功效等，让初学者对瑜伽的文化内...
杨振琛，温雪清主编2018 年出版239 页ISBN：9787553784991
本书定位为20～30岁，主打都市女性的瑜伽入门指导书，这本书通过瑜伽高级督导师亲身讲述练习瑜伽的好处、经历和经验，系统全面地介绍了瑜伽的正统概念和标准体式。针对瑜伽入门者，涵盖了瑜伽初学者需要了解的瑜伽常...
王永乐，李梅香著2014 年出版167 页ISBN：9787514152814
促进新生代农民工的城市融合是我国城市化发展的必然要求。本书内容紧紧围绕着新生代农民工的城市融合问题展开，以“基本公共服务均等化——新生代农民工城市融合——城市公民行为与全人健康” 分析主线，研究...
许光著2017 年出版343 页ISBN：9787520303804
新生代农民工城市融入事关我国经济发展和社会稳定的大局，对提高城镇化质量、扩大内需、解决“三农”问题等具有重要意义。本书以加快新生代农民工的市民化进程为宗旨，以构建“一体多元”的城市融入路径为目标...
曲颖（Christinakok）编著2012 年出版142 页ISBN：9787506489560
亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公开，全彩分步图解，包括“动作示范”、“功效解析”、“练习的注意事项”、“意识控制”、“错误动作调整”五大教学点，由易到难，专业精准，配合光...
矫林江编著2010 年出版224 页ISBN：9787506463171
本书是继《30岁瑜伽玉女的养颜经》之后又一本以瑜伽保养女性容颜、捍卫女性身心健康的美丽修炼书。书中针对女性更年期这一特殊时期，从生理、健康、容颜、身材、心灵等方面，结合瑜伽和中医的各种方法，让你的身...
（印）室利·阿罗频多著；刘霞译2018 年出版260 页ISBN：9787201136363
本书是一本关于学习瑜伽的理论知识，是探寻瑜伽这一健身运动的基础书籍，为想要学习瑜伽的人们提供深入了解的途径。瑜伽作为一种古老的健身修行艺术，是一种理论与实践相互印证的修行，在注重身体修行的同时，也提倡...
