荣格格著2009 年出版219 页ISBN:9787807537038
本书作者自从开始练习瑜伽后,就发觉自己气色好了,头不疼了,皮肤白皙,心情开朗,所以将自己的心得著成书与广大读着分享,希望所有爱美的女人都能在瑜伽的飘逸轻灵中起舞。本书内容丰富、实用,语言流畅、清新,对......
王志成编著2018 年出版510 页ISBN:9787220108211
本书结合了阿育吠陀的医学思想和部分实践,抓住了具有5000年历史的瑜伽之根,指出了身体健康和心灵完善的当代瑜伽之路,让自己的身体更好地得到锻炼,同时也让自己的心灵得到滋养!由于阿育吠陀瑜伽考虑到了个体的体...
《大生活》编委会编著2010 年出版352 页ISBN:9787542744814
这是一套简单、时尚的瑜伽全书。书中大多数瑜伽练习者所关心的美容、塑身、养心、保健四大板块,为您提供更好的选择。这些简单、实用的功法,可以帮助读者充分伸展肌肉筋骨,强健体魄,放松身心。书中的不同功法都...
张梅编著2010 年出版191 页ISBN:9787506461726
尊崇天然,善待身体,瑜伽与中医养生有异曲同工之妙。本书作者在瑜伽和中医领域均有深厚的积淀,用更新的视角来解读瑜伽,让你在学会瑜伽体式的同时,对其功效的理解也更为贴切明白。学会将将不花钱的保健高参请进门...
(日)高津文美子著;赵怡凡译2012 年出版95 页ISBN:9787538171952
本书按照不同的功效,介绍了在家中就能进行的面部瑜伽。通过对书中内容的练习,能够获得小脸、美颜的效果。另外,书中还附有全身篇的瑜伽训练,在活动面部的同时,能够使全身都得到改善和重塑。书中附赠DVD光盘,更方....
楚宁著2014 年出版175 页ISBN:9787513905107
本丛书,共有《五行明心瑜伽》《瑜伽提斯》《心灵瑜伽》《女人瑜伽》《哈达脊柱理疗》《能量禅》六本,从明心瑜伽、提斯瑜伽、心灵瑜伽、女人瑜伽、脊柱理疗、禅能等方面,详细阐述了瑜伽的原理、发展过程和研习...
黎英编著2014 年出版121 页ISBN:9787546412597
安吉丽娜·朱莉的紧实玉臂,李玟的翘臀,舒淇的匀称美腿……这些大明星们都在通过瑜伽运动来塑造健康、匀称、富有弹性,并且能凸显女性魅力的身材。跟着她们一起来瑜伽吧,让你拥有大明星般的傲人美丽。...
齐普生,李靓如主编2012 年出版128 页ISBN:9787811405903
本书基于野外地质调查,对塔里木盆地西北缘南天山西段冲断带和西昆仑帕米尔冲断带的地质结构及演化历史进行了研究,并综合地球物理、天然地震及钻井等大量实际资料,运用现代构造解析和地质建模理论,再现了南天山...
子蜻编著2016 年出版200 页ISBN:9787543969582
瑜伽以其生活化、普及化,成为适应现今高节奏生活的新新人类的一种新生活方式。而它又不仅仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。本书在广泛听取各地瑜伽爱好者心声的基础上,组织了众多资深瑜伽人士参与探...
邵帅著2019 年出版182 页ISBN:9787563964161
本书对新生代大学生的心理行为特点展开深入研究,并依据相应的特点对教育过程中的管理对策进行探讨。主要包括以下几部分内容:新生代大学生的心理行为表现、新生代大学生的心理行为特点、新生代大学生心理行为...