陈露主编2012 年出版122 页ISBN:9787543950030
本书介绍的瑜伽分解图示,动作精准,步骤周到,功效解读,兼顾安全、循序渐进,不仅适合初学者入门,还会让熟练者顺利晋级。大家在工作之余轻松解除疲惫、有效抵抗周围的污染,还自己美丽容颜、健美身材和健康职场人......
陈玉娟,李立,杨惠玲主编2018 年出版204 页ISBN:9787564759223
本教材根据人们健身的实际需求,分为滋养中枢瑜伽体式、提升平衡瑜伽体式、塑腰腹瑜伽体式、舒颈美颈瑜伽体式、丰臀翘臀瑜伽体式等章节,对瑜伽动作的功能进行了细致划分,便于教师教学和学生掌握和应用,也便于人...
张斌主编2014 年出版246 页ISBN:9787537748711
瑜伽是风靡全世界的健康功法,现代人经由修习瑜伽伸展肢体、调节呼吸,雕塑身体曲线。瑜伽集修神、修身、修德于一身,在一呼一吸、举手投足之间,收获一种源自心灵深处的平和与安宁,还能轻松收获健康与美丽。本书为...
翟文铖著2008 年出版331 页ISBN:7020048005
本书收录了作者2005年在台湾的全部演讲、访谈,涉及文化建设、社会转型、人生选择、文学艺术的诸多方面。
(德)彼得·费舍(PETERFISCHER)著;张春达译2009 年出版115 页ISBN:9787546301228
本书中所收录的摇滚吉他大师曲目均为吉他爱好者必弹曲目,并按照吉他演奏家及历史时期安排曲目。