刘旸著2005 年出版161 页ISBN:7801716442
热瑜伽是指在38~42摄氏度的环境内习练瑜伽,本书介绍了热瑜伽26种主要姿势,并对调养气息等做了介绍。
王志成著2016 年出版224 页ISBN:9787220099229
本书是作者关于瑜伽智慧的演讲集,涵盖了联结、整合、自我、灵性、梵、存在、智慧、喜乐等大瑜伽起始至今的全面信息,主要从人的五鞘和不同类型的瑜伽的对应关系(最初在《智慧瑜伽》中提出)、瑜伽哲学角度考察身...
(日)藤本宪幸著;王茂庆译1991 年出版135 页ISBN:7506518163
本书介绍了治疗现代社会人们常见生理和精神疾病的瑜伽妙功和“瑜伽食品”。
王春华著2001 年出版215 页ISBN:7223012900
本书从藏密瑜伽的溯源、见修成果、表法和象征意义,藏密瑜伽的修持等方面对藏密瑜伽这一修行方法进行了阐述。除此之外,还概述了中外科学家们探讨这一古老东方文明的研究成果。...
杨文莹,蔡雅淇著2012 年出版136 页ISBN:9787549809394
本书用比较直白风趣的语言和插图相结合,以图说的形式,通过每天5分钟的练习,来伸展和训练大腿周围的肌肉群,让腿部变得修长且美丽。
(印度)B.K.S.艾扬格著;王晨译2017 年出版147 页ISBN:9787515408064
《瑜伽的艺术》(The art of yoga)是印度瑜伽大师B.K.S.艾扬格的著作,是对《瑜伽之光》一书的补充,是瑜伽练习的下一个阶段。第一部分根据帕坦伽利的哲学阐明瑜伽和艺术的关联性;第二部分是作者学习瑜伽经验的总...
王志成著2013 年出版240 页ISBN:9787220087202
本书是瑜伽界知名学者王志成教授关于瑜伽智慧的演讲集,涵盖了联结、整合、自我、灵性、梵、存在、智慧、喜乐等大瑜伽起始至今的全面信息,主要从人的五鞘和不同类型的瑜伽的对应关系(最初在《智慧瑜伽》中提出...
蔡佩茹著2012 年出版140 页ISBN:9787229048150
本书是一本讲述如何通过纠正骨盆歪斜达到瘦肚子这一目的的生活类书籍。作者从讲述骨盆歪斜对健康和身材的影响出发,分析骨盆歪斜的成因,并从日常姿势、瑜伽动作、歪斜程度自测和针对性的锻炼等方面教导读者如...