瑜伽的艺术PDF电子书下载

《瑜伽的艺术》（The art of yoga）是印度瑜伽大师B.K.S.艾扬格的著作，是对《瑜伽之光》一书的补充，是瑜伽练习的下一个阶段。第一部分根据帕坦伽利的哲学阐明瑜伽和艺术的关联性；第二部分是作者学习瑜伽经验的总结，以及瑜伽教学中的反思、体会；第三部分是作者对各个体式的亲自示范。

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第一部分 瑜伽：我的艺术 1

寻找瑜伽的艺术 2

艺术的定义 7

文化 10

创造性 11

美（Soundarya） 14

艺术与艺术家 16

两种艺术 18

融合 19

艺术家：科学家兼哲学家 20

瑜伽的目标 21

瑜伽的艺术性 22

瑜伽的科学性 24

科学与艺术的分支 26

艺术与科学：同与异 27

瑜伽的哲学性 29

瑜伽：基础艺术 31

瑜伽：精神艺术 33

瑜伽和瑜伽修行者：典范 36

第二部分 瑜伽：教学的艺术 39

第三部分 体式 45

参考文献 145

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