王水编著2008 年出版226 页ISBN：7801737806
快节奏的生活方式，超负荷的工作压力，使现代人身心皮惫，不堪重负，抑郁症患者越来越多，如何绶解消除工作压力，轻松愉悦地应对各种挑战，本书数十种减压的方法和技巧，供你选择。本书是一本集知识性和娱乐性的大众......
（美）纳塔利亚·罗斯著2009 年出版193 页ISBN：9787538859485
本书详细介绍了生鲜食物排毒饮食法，如生鲜食物饮食的排毒及其原理、生鲜饮食排毒饮食过渡阶段菜单、生鲜食物排毒饮食过渡阶段食谱等。
张媛媛著2014 年出版207 页ISBN：9787534162220
健康发汗能提高人体免疫力、预防心脑血管疾病、维持机体内的酸碱平衡，避免毒素废物堆积在体内，形成不良的循环。通过本书，你将能学到超简单、超方便、超温暖的健康发汗法。...
岳军会，左灿丽编著2008 年出版383 页ISBN：7806539689
本系列书分别介绍讲如何利用光和色彩的力量来为人体的健康服务；推荐365则调养心灵的良方，指导读者去达到一种更简单、更安宁的知性生活；讲解如何用平静的心态去面对不可预知的困难，如何让生活变得宁静安逸。...
（美）埃尔斯沃斯著；王怡璇译2013 年出版154 页ISBN：9787506053754
本书强调了一些被认为是“古典”普拉提训练基础的主要运动，这些运动为读者提供了练习普拉提所需要具备的基础，并让读者在普拉提这项运动的道路上有更深入的进展。...
（日）大森隆史，岩崎启子著；李菲译2006 年出版79 页ISBN：7802200369
只需7天，美味排毒，本书介绍的就是通过合理搭配营养的饮食方法轻松实现健康排毒的目标。
和兴文化编著2013 年出版182 页ISBN：9787551305006
本书主要的读者对象是青少年，是“思想品德健康教育书系”中的一本，面对现在越来越大的升学和就业压力，青少年的思想负担也跟着越来越重，所以，如何帮他们舒缓压力、轻松减压是本书的主要目的，尤其是让他们在逆境.....
万里，谢英彪主编2009 年出版200 页ISBN：9787534564444
本书依据心理学的知识，向大众普及简便易行，行之有效的心理调试、减压方法。
