张广德,张玉松著1998 年出版110 页ISBN:7810513230
养生太极掌包括强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌等,属中华导引养生学的重要组成部分,也是中华导引养生功高层次内容之一。它是以人体发病的病因、病理为依据,以疏导有关经路、畅销有关气血和采日月之精华为手段...
一招防身全图解编写组编2015 年出版203 页ISBN:9787122236593
太极作为一项体育运动,之所以具有养生保健功能,其奥秘在于“一动无不动”,任意动作都能给身体各组织器官以一定强度的刺激,激发和促进身体在生理和形态结构上一系列的适应性变化,使身体机能朝向不断增强的方向转...
刘淑慧编著;陈振刚摄影;刘淑慧演练2005 年出版269 页ISBN:7533733339
本书以图文并茂的形式介绍了陈式太极拳竞赛的结构特点、技术特点、教学的四个阶段、基本方法和套路分解教学。
刘会峙著2010 年出版170 页ISBN:9787536947597
本书按三部分编写。第一部分为总论,结算量武当赵堡传统三合一太极拳的源流及特点、太极拳的保健作用、太极拳的呼吸法及手眼身步法;第二部分介绍了太极拳的拳架与推手,附录部分辑录了太极拳的经典要论。...
桑振英,孙文才编著1996 年出版154 页ISBN:7508203364
内容提要本书对太极拳的起源、流派、基本功法和养生保健功效等方面做了简明扼要的阐述。特别是对二十四式和四十二式太极拳的每一动作,都有详细的讲解并附有彩图和示意图,便于读者自学自练。本书理论与动作并...
张云龙著2010 年出版105 页ISBN:9787210045755
本书是由江西省武术协会副主席、江西省太极拳协会秘书长、省书法家协会会员、南昌市书法家协会顾问张云龙老先生用大篆体书写的太级拳经诀作品选集。拳墨相通、艺道相连,张老先生以其擅长的篆书展示其多年来...
杨静编著2013 年出版104 页ISBN:9787511716453
太极剑是我国传统文化精华之一,蕴含着阴阳、动静、刚柔、急缓、张弛、起伏等这些对立统一的哲学思想即是拳理也是生活之道,即助益于我们修身养性也有利于社会安定与和谐。本书中从太极剑的基本动作入手,结合作...
李寿堂编著2009 年出版107 页ISBN:9787537732895
32式太极剑是传统太极剑套路基础上改编的。共选定了32个主要姿势动作,整个套路分为四组,每组八个动作,包括13种主要剑法和各种身法、步法。...
冯振旗著2015 年出版216 页ISBN:9787517024569
太极拳与散手都是中国传统文化的重要内容,有着悠久的历史和独特的魅力,深受世界人民的欢迎和喜爱。本书对太极拳与散手的内容进行分析和研究,包括太极拳篇和散手技术篇,对太极拳的渊源与发展、特点、要求、功夫...