纪富礼编著2013 年出版224 页ISBN:9787564412852
本书从实用的角度出发,具体介绍并讲解了防卫搏击技术的学与练。其中包括如何掌握基本技术,如何练就实用技术,如何使用多种防卫搏击技术。另外还对徒手基础功和器械基础功予以了介绍。其方法独特、传统、符合现...
曹超著2010 年出版150 页ISBN:9787535762191
本书结合著者十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗鱼防卫的研究成果,汲取武术、散打、警察格斗与擒摔技术等的精华与技巧、站在正当防卫的角度、从实用的需要出发、取易懂易学易练的的招式与方法...
徐培文;杨建英主编;吴剑,王文明,章永健等副主编2012 年出版181 页ISBN:9787308096041
本书是以高职教育的本质属性职业性为导向,结合体育课程与学生职业特点,以武术健身与防身技术为价值体系,以武术技击动作和武术健身方法为基本素材,结合实际防身自卫需求,将科学锻炼身体与有效自我安全防卫相结合...