书籍 实用防卫搏击术的封面

实用防卫搏击术

纪富礼编著

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2013

ISBN

9787564412852

标注页数

224 页

PDF页数

230 页

书籍介绍
本书从实用的角度出发,具体介绍并讲解了防卫搏击技术的学与练。其中包括如何掌握基本技术,如何练就实用技术,如何使用多种防卫搏击技术。另外还对徒手基础功和器械基础功予以了介绍。其方法独特、传统、符合现代科学训练原则。不失为一种有效的方法。
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