杨晓捷,周子华主编(东南大学体育系)2003 年出版146 页ISBN:7563018964
本书融合了新的教育思想、新的练学方法,具有全面性与创新性。全书运用大量的照片和清晰的文字说明,有利于学生进行自我学习、自我锻炼和自我评价。...
张岚编著2009 年出版270 页ISBN:9787560947143
本书共分十一章,主要介绍健美操术语的掌握和运用;科学理论基础、健美操的创编、音乐的选编及制作、健身房的经营与管理及健美操锻炼效果的简易评价,本书内容丰富且知识全面。...
郑庆继,舒培华编著1988 年出版166 页ISBN:7810030981
本书详述了健美练习和训练要诀,身体各部肌肉训练法、练习和训练器械等,并附有精美图片。
吴亚娟编著2009 年出版177 页ISBN:9787561226131
本书为适应当今大学健美操教学而编写。全书共9章,内容包括:健美操概述、健美操竞赛的组织与裁判工作,健美操教学,健美操术语,健美操的基本动作,健美操教学示范套路等。...
王洪编著2001 年出版524 页ISBN:750092013X
本书系统的介绍了有关健美操的知识及学校健美操、竞技健美操、大众健美操、形体健美操、健美操与科学锻炼、健美操与音乐等方方面面的内容,并附大量图解。全书内容丰富全面,是健美操爱好者的必备读物。...
文岩主编2014 年出版123 页ISBN:9787309096408
本书是教育部赋予的“创新争优”示范性教材。健美操是各级师范教育的必修课程。本书分上下两篇:上篇介绍健美操的基本理论知识及教与学的方法;下篇介绍师范院校学生的健美操实践内容,包括基本动作、组合动作和...
牛文英著2015 年出版185 页ISBN:9787536964945
全书共分为9章,包括理论和动作技术两大类,理论部分有健美操的概述、健美操队人体心理和生理的影响、健美操术语、健美操的体能训练。健美操教学、健美操音乐、健美操创编、健美操竞赛组织与裁判方法。本书不...
范清惠主编2007 年出版191 页ISBN:7811006790
本书主要概述了田径、游泳、武术、健美操和健美,介绍了各项目的基本动作与基本技术等。