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  • 道教养生秘籍

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    卓远主编2006 年出版241 页ISBN:7801357434

    本书条目清晰,涵盖了现代家庭生活的方方面面,从人们日常生活中的衣、食、住、行、医保等方面入手,让读者朋友查起来简捷方便,更愿本书能起到抛砖引玉的作用,希望您能在生活实践中总结出更多更好的窍门。 ...

  • 一口气读懂养生八条脉

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    禹田,赵彤编著2012 年出版287 页ISBN:9787806629208

    本书介绍了任脉、督脉、冲脉、带脉、阴阳维脉、阴阳跷脉等贯穿人体十二经脉的穴位功能作用、养生知识、按摩手法、针刺操作等内容。奇经八脉在人体中的作用极为广泛,且用之有效。本书可以让读者对人身体经脉...

  • 《神农本草经》养生速查图典

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    《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版520 页ISBN:9787538880106

    《神农本草经》是现存最早的药物学专著,是认识中草药及了解中国传统医学的必读经典。全书分三卷,载药365种,分上、中、下三品。本书以化繁为简为原则,为方便读者查阅,又把上、中、下三品细分为植物、矿物、动物...

  • 图解十二经络对症养生

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    范斌编著2016 年出版214 页ISBN:9787515214061

    痛则不通,通则不痛,打通经络让您不生病。《图解十二经络对症养生》从十二经络角度出发,在介绍各大经络循行路线、养生大穴的同时,因人而异,针对男女老少的不同特点对养生方法分别做了扼要说明。在此基础上,从按.....

  • 自我养生百事通

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    《中国家庭养生保健书库》编委会编2015 年出版392 页ISBN:9787542764430

    本书集众多养生智慧于一体,从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生以及日常养生细节等十一个方面详细梳理了自我养生的各...

  • 中医补补气血养生法

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    马汴梁主编2010 年出版312 页ISBN:9787509140611

    本书在第1版的基础上修订而成,概述了中医有关气血与气血虚弱的基本知识,详细介绍了补气血养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品32种,包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等;各种补气血靓汤、药...

  • 中国道家养生秘法 天天10分钟更健康、更性福、更长寿

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    (美)犹蒂那夫著;何中清,何清秀译2006 年出版247 页ISBN:7802280516

    本书系美国当地深受欢迎的道家养生专家艾力克总结的最有效的中国道家养生秘法。

  • 酵素养生智慧 没有酵素就没有生命

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    阎世英编著2015 年出版342 页ISBN:9787506770828

    本书主要论述了酵素的概念、组成、特性以及酵素与生命活动的关系——没有酵素就没有生命的含义,重点介绍酵素养生的实用方法,详细阐述酵素调理慢性疾病的功能,教会读者通过改变不良生活习惯,补充酵素、活化体内...

  • 对症养生茶饮速查手册

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    双福,赵峻等编著2013 年出版206 页ISBN:9787122164278

    《养生茶饮速查手册》介绍了200多道保健养生茶饮,以养生、瘦身、保健为主要茶方,让您依据自身的情况,按找不同体质、不同需求、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。此外,还向您介绍冲泡方法和品饮文化等...

  • 中国古代实用养生术

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    郑杰文著2009 年出版150 页ISBN:9787302187295

    本书在简要介绍中国古代养生学史略,揭示养生理论的基础上,重在解说中国古代实用养生术,对从中国古代数百种养生术中筛选出来的、曾经行之有效的、广为流传的动功、气功、食功三大类数十种养生术进行了深入浅出...

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