胡同庆，王义芝著2015 年出版323 页ISBN：9787552703696
本书是一部图文书，以敦煌文化为对象，试图全面探讨中国古代养生文化。全书分为养生与信仰、养生与修行、良好的卫生习俗、有益的娱乐运动、适度的美容与时尚等章节，试图告诉读者养生文化绝不是现在一些讲座或书...
楚风编著2006 年出版359 页ISBN：7506438399
我们中国人认为药食同宗，会吃不一定会养生，不一定能够吃出健康；常吃补药不一定就能健康长寿。又认为，“流水不腐，户枢不蠧”，生命在于运动。但是，怎么吃，怎么补，怎么运动可是一件有学问的事情。本书是集专家......
邵敏编著2005 年出版420 页ISBN：7507825760
本书是一部保健性质的书，不仅介绍了有关保护身体健康与疾病防治方面的知识，还从精神、心理、环境及饮食等多方面地介绍了保持健康、预防疾病的知识。...
梁文静编著2009 年出版250 页ISBN：9787510404740
本书为健康保健类读物。养生保健一直是人们关注的话题，本书将通过通俗易懂的语言教给读者贴近生活的养生学方法，指导读者日常生活的保健知识，让广大读者避开养生保健的误区，促进身体健康和疾病的康复。本书采用...
人民卫生出版社编著2011 年出版736 页ISBN：9787117151252
本卷包括《寿亲养老新书》《遵生八笺》《老老恒言》，介绍四时调摄、饮食起居、却病延年养生之术，在中医养生著作之中视为经典之作，颇有参考价值。...
叶福成主编2015 年出版189 页ISBN：9787555212065
红酒是整个世界历史中最古老的饮料和药物之一，也是促进健康、延年益寿的佳品。本书主要介绍红酒的基础知识、所含营养成分、红酒养生保健的作用、如何挑选红酒、如何饮用红酒、红酒与食物搭配的注意事项、红...
许俊霞编著2016 年出版367 页ISBN：7550285675
本书讲述了三部分的内容：药酒是酒与中草药的完美结合，对某些慢性病、顽疾难症有神奇功效；药浴是中医特色疗法之一，具有简便易行、经济实用、毒副作用小的特点；药粥既得粥之趣，又能收药之利，是药物疗法与食物疗......
（清）曹庭栋著2011 年出版251 页ISBN：9787535954244
本书根据养生经典古籍《老老恒言》一书改编而成。着重于日常琐屑细节，注意起居，节制饮食，内容浅显，通俗易懂，容易施行。精心绘制了三百余幅精美插图，通过图解的方式，把《老老恒言》的精华介绍给老年朋友。...
