王辉主编2006 年出版171 页ISBN:7508240944
瓜果仁类富含多种营养,对人体有良好的养生保健作用。本书简单介绍了水果的主要成分、科学食用方法、水果抗癌作用以及辨病选用水果、食用水果的宜忌等知识,重点推荐了476个具有养生保健作用的瓜果仁类食疗方...
孙建光,许彦来主编2012 年出版299 页ISBN:9787543682795
中医讲人体有三宝:精、气、神。本书从精、气、神三个方面对健康进行阐述,内容涉及饮食、运动、心理等多个与健康有关的内容。(12年二季度增补)...
黄寿祺,利梅主编1999 年出版137 页ISBN:7504333360
本书介绍了大批名人的养生之道,既有如邓小平、邓颖超等政治家,又有钟敬之、赵朴初等学者及作家冰心、夏衍等人的养生之道。对每一个即将步入老年的朋友都是一本很好的教材。...
蔡振扬编著2008 年出版272 页ISBN:7542844865
本书主要介绍传统的及国外流行的保健方法,包括保健体操、保健按摩、保健饮食、常见病自然疗法四部分,还附有简便的疾病自测法和作者自己几十年来实践得来的长寿保健法。本书作者是一位九十高龄的老人,令本书内...
张有隽主编2007 年出版435 页ISBN:720100204X
本书以中国古代养生为大背景,以现代科学和医学为参照,集科学性、知识性和实用性为一体,为现代读者抗衰延寿提供了最佳途径。
甘智荣主编2015 年出版230 页ISBN:9787538487060
本书是一本以二维码菜谱为主打特色的美食类图书,最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合,每道菜设专用二维码,拿起手机扫一扫,菜谱教学视频即刻出现。书中所选粥品图文结合,所用原料、配料一目了然,制.....