徐德夫,宋建华著2005 年出版255 页ISBN:7532376516
本书总结出了300款创新的家常菜,包括冷菜、热菜、羹汤、煲、点心和饮料共六大类,分原料、调料、制作过程、制作关节点、菜品特点和养生功效六个方面进行介绍。...
杨永安主编2001 年出版248 页ISBN:7209027262
本书简要介绍了国际、国内有关生物钟的发现、发展的历史,以及近年来应用三节律的情况,系统地叙述了穴位与时间节律的应用方法。
张湖德,张宝祥主编;宋一川,刘晗,任恩发,张红,高洪宝,胡行先副主编2005 年出版331 页ISBN:7801743237
本书是中医传统养生与现代养生相结合的专著。书中从养生的基本理论、精神养生、运动养生、睡眠养生、美容驻顔等方面介绍养生的知识、方法,并指出常发生的养生误区。并贴近生活,注重实用。...
刘飞龙编著2004 年出版127 页ISBN:7806555781
本书深入浅出地介绍各种常见病的病因、病理、临床诊断,进行中医辩证。从主治、配药、用法、功用、疗效等五方面作了详尽的介绍。
刘飞龙编著2004 年出版127 页ISBN:7806555781
本书深入浅出地介绍各种常见病的病因、病理、临床诊断,进行中医辩证。从主治、配药、用法、功用、疗效等五方面作了详尽的介绍。
东方丽人编著2010 年出版317 页ISBN:9787508516554
本书立足于满足现代女性学习养颜与养生知识的要求,讲述了女性养颜养生的各种技巧,分析总结了适合女性的各种秘方,有很高的实用价值。
季羡林著2009 年出版468 页ISBN:9787560084718
季羡林关于养生的见解,包括善待人生、珍惜时间、慎守善德、珍爱自然、家国和兴、颐养天乐、长寿秘诀等九个方面,全面阐述了广义的养生理念,具有东方文化的广阔视野和独到思维。...
释秋离编著2008 年出版263 页ISBN:9787538724424
本书作者以佛的理念和中医养生的理论,指导现代人在四季中的饮食、养生。外调内养,内外兼修的梳理快节奏生活下的人们的心灵和身体。
奚潘良著2010 年出版302 页ISBN:9787807457688
本书共分四篇,比较全面直观地让读者对作者以及他的武功体疗法有所了解。其中包括了作者的健康理念:如身心合一,辩证施治;少吃药,少打针,加强自我保健等。...