快乐健身7日瘦相关电子书下载

程丹彤著2009 年出版95 页ISBN：9787506459426

目前健身的方式很多，经常会让初次踏入健身房的人感到眼花缭乱。如果跟风学一种不适合自己的健身运动，不但难以取得应有的健身效果，还会让自己蒙受一定的经济损失。那么如何才能选择适合自己的健身方式呢？对于没...

程丹彤，徐中秋编著2010 年出版95 页ISBN：9787506459426

（日）滨田靖一著；赵振平译1995 年出版195 页ISBN：7500912021

暂缺《快乐健身法》简介

中国职工文体协会主编2011 年出版166 页ISBN：9787500846949

本书向广大职工介绍了如何更好地利用体育健身来锻炼身体，有效地保持身体健康。

张英，洪涛主编2005 年出版80 页ISBN：7543630931

本书以图片的形式讲解女性化妆。发型方面的具体方法。

北京电视台体育节目中心《快乐健身一箩筐》栏目组编2008 年出版202 页ISBN：7200070890

本书从营养、健身、日常生活习惯、运动方式等多个角度介绍了普通百姓日常保健健身的方法。

刘小晖编著2003 年出版174 页ISBN：7200049980

登山是现代人生活中的新亮点，本书作为全国最先涉及群众登山健身的生活型书籍，全面介绍了登山健身的常识，是登山健身者的必备的生活用书。...

杜宣新著2003 年出版280 页ISBN：7801713605

本书是大众实用健身法汇编。

北京电视台体育节目中心《快乐健身一箩筐》栏目组编2008 年出版200 页ISBN：9787200072549

本书根据BTV同名栏目改编，书中向广大读者介绍了健康保健、日常健身等方面的科学知识、方法、理念。

张秀勤编著2009 年出版155 页ISBN：9787200078725

本书把张秀勤教授的刮痧方法加以精选和提炼，集成一本内容丰富又实用的精粹本，图文结合，并赠送光盘，方便读者实际操作。