书籍介绍
本书以图片的形式讲解女性化妆。发型方面的具体方法。
图书目录
目录快乐家庭健身操 1
预备姿势 2
第1小节～第12小节 2
家庭健身操链接 29
家庭健身备忘录三口之家皮筋操 32
皮筋伸展操 32
趣味造型 40
家庭健身操链接 41
把健身房搬回家 GO HOME我和爸爸做沙发操 44
拉伸练习 44
柔韧性练习 49
趣味性练习 50
家庭健身操链接 51
Do Exercises with Your Child和孩子一起健身甜蜜夫妻操 53
跳皮筋 68
家庭健身操链接 80
相关书籍
- 《家庭健身操》麦克乐著 1943
- 《家庭健身操》一丁编写；范一峰，迟明军绘画 1998
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- 《快乐家庭健身操》张英，洪涛主编 2005
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- 《想对健身者说 家庭健身运动实用指南》赵之心等编著 1996
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- 《家庭健身》俞继英主编 1997
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