张玲编著2007 年出版90 页ISBN:9787535748980
本书采用健身馆专业健身教练的形体训练方法,利用日常简易的健身道具,给女性朋友提供一套简单易行且行之有效的健体美体方案。全书分为三部分:准备篇、美体篇、健体篇。...
张燕,赵丹编著2004 年出版216 页ISBN:7810930117
本教材主要介绍了女子形体健美与健美操,介绍了它们的起源与发展、内容与分类,论述了其锻炼标准和锻炼价值。示例清晰,可读性强。
杜保良等编著2001 年出版120 页ISBN:7810458264
本书介绍了西方人际交往中形体动作所表述的信息,以中英文对照的形式编写,并插入了100多幅插图。
张玲编著2007 年出版91 页ISBN:753574897X
本书采用健身馆专业健身教练的形体训练方法,利用日常简易的健身道具,给女性朋友提供一套简单易行且行之有效的健体美体方案。全书分为3部分:准备篇、美体篇、健体篇。...
单亚萍主编2016 年出版251 页ISBN:9787308162173
本书用通俗易懂的语言阐述了形体训练与体育舞蹈的专业知识、运动技术运用、校园集体舞和多种风格的健身排舞等实用性知识、体育舞蹈美的欣赏以及在运动中如何预防运动损伤与疾病的发生。是一本趣味性、实用...
张先松,张颜编著2015 年出版255 页ISBN:9787562536284
本书主要内容包括:女性形体塑造的身心特点与锻炼攻略,女性锻炼项目的分类与运动负荷的判断攻略,女性抗阻运动与有氧运动负荷的选择攻略,女性能量代谢的特点及运动负荷在不同锻炼阶段的应用攻略,女性不同年龄阶段...
张美江等著2009 年出版151 页ISBN:9787561764589
本书在作者多年形体专著与核心刊物论文的基础上,结合自身的实践探索经验,以当下巨大工作压力下的中青年白领女性为主要对象,对形体美训练的理论与方法进行发展与补充。...
陈志明著2007 年出版65 页ISBN:9787534022494
本书是一套有关基础美术教学的丛书。本册讲述了素描石膏头像画法。