Angela著2019 年出版223 页ISBN：9787113251277
本书主要分为五个章节。一、职场焦虑。二、生活焦虑。三、情感焦虑。四、全方位锻造。五、人物采访。作者避免了生硬干涩的理论知识，尝试用娓娓道来的形式，从各个方面为读者提供切实可用的方法指引，能够温和有...
周文敏编著2013 年出版306 页ISBN：9787563933464
在青少年的成长历程中，来自社会上的竞争、在学校家庭中产生的困惑、朋友交往中出现的矛盾等都成为了青少年心灵上的重担。本书从青少年心灵深处着手，深度解析了青少年焦虑的表现、根源及危害，为青少年减轻心灵...
艾巧珍著2019 年出版173 页ISBN：9787513060974
大学的根本使命在于为社会培养和输送人才，大学生是大学最重要的主体，随着时代和社会的变迁，如今的大学发生了巨大变化，本书关注的正是当下大学生们在大学期间的存在焦虑和真实生存状态及其深刻社会原因。本书既...
（美）艾德蒙·伯恩著；邹枝玲，程黎译2018 年出版550 页ISBN：9787568909464
本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南，全书根据个体的人格特质，生理、心理状况，以及表现出的症状，从放松（不同于一般意义的放松）、身体锻炼、日常饮食调节、正念冥思等方面，配合暴露疗法、脱......
时世平著2015 年出版218 页ISBN：9787556301409
本书共八章，以清末民初的语言文字变革为研究对象，从现代性焦虑的视角，跳出在文学、文字内部领域来评价语言变革的思路，在语言文字变革运动与现代性的诉求关联中展开本文的逻辑论述，对研究清末民初语言文字变革以...
（美）卡洛琳·戴奇，（美）丽萨·罗伯邦2017 年出版200 页ISBN：9787559603920
本书为心理学类图书，作者将焦虑的研究带入了一个崭新的领域，解释了焦虑对夫妻双方会有怎样的影响，并提供可以减少、管理甚至消除过多焦虑的方法，为那些患有焦虑以及与焦虑症患者一起生活的伴侣们提供了宝贵的指...
王磊荣，许成才著2018 年出版197 页ISBN：9787518049394
“父母逼婚压力很大，我该怎么办?”“不工作，不生孩子不行么？”“我现在从事的工作，真的就是我梦想中的工作吗？”“该买房子了，不安定下来的话……”“这个人真的就是我的人生伴侣吗？”“如果跳槽，这可能是*后......
李丽娜著2013 年出版258 页ISBN：9787509741962
全球化不仅改变了中国经济面貌，而且对于中国社会文化也形成了巨大的冲击，这种冲击引发了中国社会对于文化重建的思考。但是，由于多元文化的影响，在如何重建的问题上，形成了“回归传统”和“西化”两种不同指向的...
（德）约根·库尔兹（Jurgen Kurz）著2017 年出版153 页ISBN：9787300243641
“极简”是一种流行的生活态度，也是一种重要的工作态度和理念，这种理念的流行，背后是当代社会物质和信息的过剩。 电子化设备中信息的凌乱杂陈是造成信息丢失、信息混乱的重要原因，是职场人士焦虑和拖延的重要...
（法）阿兰·布拉克尼耶，欧瑜译2016 年出版428 页ISBN：9787807681465
焦虑，这一“黑暗而牢不可破的内核”，是否与生俱来，并伴随每个人的一生·焦虑，是一种妙不可言的能量源泉，让人类的祖先抗击或逃过猛兽的追击，得以存活；现代社会里，焦虑更像是一个悬浮的噩梦，让被纠缠的人仿佛......
