龚雅荷著2014 年出版257 页ISBN：9787550007536
人生就像一盘菜，你对生活的态度就如菜中佐料，你加什么佐料，就会吃出什么味道。心浮气躁，整天无帮焦虑的人就会在生活中被自己的坏情绪困扰。只有修炼出淡定的情绪，遇事冷静思考，生活才会回馈我们阳光和微笑。《.....
陈世和著2013 年出版274 页ISBN：9787511845887
我们对资源的疯狂掠取和过度浪费虽然提高了GDP的数字，但超发的货币已大大高于GDP总量，在天量的货币状态下，神州大地资金的海洋暗潮汹涌。作者对现在社会只追求GDP数字并不考虑盈利后果的行为感到忧虑，作者希望...
白永生著2018 年出版224 页ISBN：7507431029
本书是作者在患焦虑症后对生活、对自我认识的思考与总结，章节上按病情深入进行了划分：初到北京直到生病—情绪控制的方法—深入生活，学会释然—总结，记述回忆。作者希望通过自己与病痛挣扎的感悟，对每一个漂泊在...
孙浩编著2015 年出版245 页ISBN：9787544167321
我们生活在一个越来越没有安全感的世界。担心考学，担心找工作，担心职位不稳，担心股市下跌，担心孩子教育，担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由，我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑到底从哪里来？我们如何从根......
（英）格雷厄姆·戴维，凯特·卡瓦纳，弗戈·琼斯，莉迪亚·特纳，阿德里安·惠廷顿，扈喜林2014 年出版140 页ISBN：9787115360328
每个人都或许经历过焦虑，但对于一些人焦虑就像一个捕兽夹一样拖他们幸福的后腿。如果你患有问题焦虑,这本书提供了解决方案。它展示了一个简单的、行之有效的CBT方法让你了解焦虑的来源，帮助你面对你的恐惧，克...
司马裁编著2012 年出版381 页ISBN：9787500853091
你为什么会焦虑——决定未来的从来不是周遭环境，而是对生活的理解焦虑像挥之不去的空气，蔓延至社会各个阶层不同类型的焦虑往往存在相似的产生过程面对大量的自由选择时，人往往会不知所措，市场竞争激烈，不是你赢...
黄爱国2017 年出版276 页ISBN：9787564170561
本书主要内容包括：社交焦虑的相关知识；克服“怕”字与社交焦虑症状的应对；社交焦虑的深层原因与优化性格的方式；八个常见的社交焦虑案例。深入浅出，通俗易懂，方法具体，操作性强。适合社交焦虑及人际敏感、完美......
影响的焦虑 一种诗歌理论 a theory of poetry
（美）哈罗德·布鲁姆（Harold Bloom）著；徐文博译2006 年出版166 页ISBN：7534371589
本书通过对传统影响的焦虑感的阐发，提出了新理论。
（美）戴尔·卡耐基著；巫和雄，郑思洁译2014 年出版246 页ISBN：9787509355565
本书是卡耐基《人性的弱点》的姊妹篇，向人们讲述了战胜焦虑、直面人生的办法。法国哲学家瓦雷里说过：“科学就是成功秘诀的汇总。”这本书收集的就是经得起时间考验、克服焦虑的成功案例。不过，你在本书中找不...
刘春萍著2009 年出版226 页ISBN：9787507733358
本书通过作者本人临床实践中的一些典型案例，结合一些专业知识，阐述了情绪对健康的影响、焦虑症和抑郁症的基本知识、焦虑症和抑郁症与躯体疾病的关系等，目的是让百姓了解焦虑抑郁等心理疾患的基本知识，提高大众...
