袁勇贵,郑爱明,陶领钢主编2008 年出版231 页ISBN:7564110961
本书以问答的形式介绍了焦虑症的病因、临床表现、诊断、鉴别诊断、药物治疗、心理治疗等方面的内容。
(法)皮尔吕奇·格拉齐亚尼(Pierluigi Graziani)著2010 年出版124 页ISBN:9787201066394
本书是我社法国大学128丛书其中之一,系统介绍了焦虑及焦虑性障碍的认知模式和著名社会心理学家的理论观点,并列举了焦虑的几种类型。
邢桂平编著2012 年出版223 页ISBN:9787504741608
本书分别从人为什么会感到焦虑、如何能够摆脱焦虑的情绪这两个层面进行阐述和分析。给人们以智慧的启迪与理解。
李旭强编著2013 年出版151 页ISBN:9787514129250
焦虑症不仅大人容易发病,很多儿童也会得焦虑症,尤其是学龄期间的儿童来自学习的压力、来自父母的压力等均会导致孩子患上焦虑症。本书主要介绍了35招帮助父母指导孩子化解焦虑,使孩子顺利度过焦虑期。...
江丰著2017 年出版196 页ISBN:9787516815168
本书是一本心理自助读物。随着社会的发展进步,我们的生活压力也在不断地增加,人们心理上承受的东西越来越多。但是当你开始感到紧张不安、失眠难受、渴望避开人群时,这就不仅是压力问题了,事实上你已经被焦虑症...
(美)莉萨·M·沙布著;闪云译2013 年出版216 页ISBN:9787514125856
本书针对一部分青少年在学习、生活、交友及其他各类活动中常见的焦虑现象,设计了42中方法帮助他们减少焦虑。这些方法简便易行,生动有趣,可以有效地帮助青少年从焦虑中解脱出来,积极向上地面对人生。...
思小妞著2018 年出版257 页ISBN:9787512663800
这是一本让你更好的利用焦虑,实现人生突围的励志书。在这个焦虑的时代,我们都把对待焦虑的方法聚焦在情绪管理上。试图缓解,对抗,超越焦虑,但收效甚微。其实,焦虑虽然可能摧毁你,让你放弃努力,但也可能成为你......
(美)贝弗利·波特著2009 年出版205 页ISBN:9787547003886
本书总结出一些让人迅速摆脱焦虑的切实可行的方法,使人们回归到轻松惬意的人生。全书分为三部分:一是“什么是焦虑”,分析焦虑心理的成因和一些处于焦虑的人的心理活动;二是“如何更加明智地担忧”,介绍了明智的...
(美)塔玛琼斯基(TamarE·Chansky)著;吴宛蒙译2014 年出版241 页ISBN:9787213059322
本书关注让很多家长产生困扰的儿童焦虑问题:孩子焦虑的根源在哪里?如何与焦虑的孩子相处?如何帮助焦虑的孩子摆脱困境?理论阐述与案例相结合,便于读者理解。书中列举了儿童焦虑的表现症状、治疗方法、干预原则等...