(韩)崔诚祚,史倩译2014 年出版288 页ISBN:9787508079882
本书是韩国著名健身教练崔诚祚的运动宝典,主要由三部分组成:1.运动定律,如打造坚实的基础体力,修正身体的不对称,找到身体隐藏的柔软性等;2.健身教练崔诚祚30天的运动项目详解;3.身体分部位的完美健身运动法,如......
赵健著2014 年出版192 页ISBN:9787553730059
通过本书,读者可有针对性的选择不同地动作对身体某个部位进行锻炼,也可以按照自己对健身效果的不同需求,选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼,还可以根据运动时间、运动强度以及锻炼方法的不同,来安排...
王毅著2019 年出版216 页ISBN:9787115508737
本书重点介绍如何运用NLP技术的相关理论、技巧及工具重塑销售思维,提升销售能力,实现快速成交。本书从教练式销售的概念解读切入,颠覆传统销售信念,进而从与客户建立关系、发掘和引导客户需求、激发客户购买欲...
纪太军编著2010 年出版277 页ISBN:9787504732521
本书主要阐述了健身中最容易犯的120个错误等方面的详细而充实的相关内容。
王楠著2004 年出版144 页ISBN:7030143000
本书是瑜珈体位教练的培训用书,分初级和中级两个联系级别。初级包括放松身体、腰腹部位、拜月组合和护眼组合等练习,中级包括后弯体位组合、前弯体位组合、拧转体位组合、反向体位组合、平衡体位组合、体位放...
游秀霞著2017 年出版197 页ISBN:9787564425142
《梦想永不放弃》中对游秀霞教练多年来担任射击项目教练的执教理念及独特的执教方法进行了介绍,该教练给列为国家体育总局精英教练员“双百”培养计划的教练,一方面可供广大基层射击教练员学习和参考,另一方面...
李世源著2015 年出版262 页ISBN:9787115381545
本书引导读者对职场压力和职业倦怠症产生高度重视,促进读者企业创新管理模式的再适应,及时对职业角色的变化进行自我调整,保持个人精神状态平衡,积极配合企业正常工作和绩效要求。用案例、练习等互动形式,帮助读...
沈晔,王鹏著2008 年出版44 页ISBN:9787539818023
是一套最实用的卡通绘画用书,共分完整画面的彩稿制作步骤、背景的制作、创作实例三课。其中,第一课和第二课每一个制作步骤都有详细的文字说明,简单易学。第二课介绍了一些基本的透视原理,第三课综合前面的制作...
相建华编2012 年出版309 页ISBN:9787040352245
本书介绍了现代商业健身房从业的私人健身教练所必须具备的专业知识与职业技能,目的是要让从业人员掌握一整套系统的私人健身教练员职业服务规范理论与实践技能,能够更科学、更规范、更安全、更有效地去指导客...
姜莹著2009 年出版208 页ISBN:9787508617640
作为资深猎头和人力资源专家,作者从企业需求和职业生涯规划的视角出发,探讨了企业需要什么样的人才、如何找到适合自己的工作、如何巧妙通过猎头获得好工作,以及怎样才能在职场中脱颖而出等等困惑现代职业白领...