李薇主编；张高林，寇宁副主编2015 年出版360 页ISBN：9787566207609
《中医养生康复学基础》分上篇、中篇、下篇共三篇十五章。重点要求掌握中医养生康复学的学术思想，指导原则及具体方法。认识到中医养生康复学对保持身心健康，预防非传染性慢性病的发生，病、伤残的功能恢复，心理...
阚俊明主编2011 年出版303 页ISBN：9787538454987
本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有...
骏轩工作室编著2010 年出版199 页ISBN：9787534570254
本书从中国传统医学的角度出发，介绍了100种经典的养生健身方法，具体实用，有较强的可操作性和针对性。特别适合中老年群体阅读。
朱复融编著2008 年出版645 页ISBN：9787806539842
本书以发掘祖国医学和饮食养生文化的丰富宝藏，造福社会，满足广大读者对科学的饮食观和健康饮食方式的追求，指导病患者、亚健康者和某些特殊营养需求者如何选择食物为目的，师法自然，立足当代。既汲取了祖国药理饮...
王有年，谷继成主编2009 年出版256 页ISBN：9787110070796
本书介绍了植物精油的历史应用，从中引出现代人对植物精油在美容、健身方面的喜爱。植物精油种类与历史文化，以及家庭应用在该书中占据较大篇幅。植物精油与基础油的加工技术也做了简述，突出的是物理技术与保持...
忘忧君编著2010 年出版144 页ISBN：9787535637819
本书为“茶百问百答”系列之一，以茶养生的角度着眼，详细介绍了中华民族养生文化的渊源，按照从治病到保健的逻辑顺序，以问答的形式，对生活中常见慢性病、身体不适、亚健康状态，及人们关注的美容美体开出了相应茶.....
史翔主编2014 年出版305 页ISBN：9787511342621
广东靓汤作为广东人日常生活中最普遍的汤食，素来以时间长、火候足、味道美而著称于世，又因为其广泛采撷中医中的食疗方，融食材、药材于一体，因此，是备受大众欢迎、常喝常健康的四季养生佳品。本书为您网罗1000道...
谢文英编著2014 年出版240 页ISBN：9787502390372
《养生先养肾》从肾虚开始讲起，教给读者辨别肾虚等常见问题的绝招，并从饮食、按摩、运动、生活习惯、房事养生、中药治疗等几个方面教大家补肾、养肾、护肾。另外，本书还系统地讲解了各脏腑与肾脏的关系及保养...
纪戊霖编著2014 年出版255 页ISBN：9787518001965
本书以中药材为主要茶方，搭配花草茶、青草药、五谷蔬果等常见材料，介绍了200道保健养生茶饮，让读者依自身的情况，对症喝出健康。全书分为汉方药材、花草茶、青草药、五谷蔬果等，分别介绍了性味、效用、对应症状，....
董汉良编著2010 年出版316 页ISBN：9787508261331
24节气不仅是指导农业生产的圣经,也是指导人们养生、保健的秘宝。本书以通俗易懂、深入浅出的语言，按照我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，系统介绍了人体脏腑功能活动、气血运行与24节气变化相关的防病治...
