顾奎琴主编;杨建军,江岚副主编;王强,王利,胡兰,张建立,李立军,孟梦,周继敏,于雨晴编2006 年出版288 页ISBN:750910064X
本书收集了古今中外有关养生谚语,警句,经典,歌谣等语录约1000条,内容包括食疗养生,保健防病,修身养性,延年益寿,四季养生,房事养生,古人养生箴言,对联,今人论养生歌谣,民间谚语等。...
唐颐著2009 年出版581 页ISBN:9787561346525
手诊和足诊是我国传统医学之精华,是查疾断病迅速有效的手段。其方法简单直观,实用易学,有病即知,而且可以超前感知疾病的信息,防患于未然。书中通过1000问这个新颖简明的编辑方法,让读者更方便、快捷的认识手诊.....
周治主编2007 年出版456 页ISBN:7807116811
本书重点介绍了季节变换、节气交替之时,我们应该如何养生保健的方法,其中收录了古今行之有效、最具有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方,并结合现代一些有科学依据的食疗理论和养生保健常识,向读者提供抗...
陈沫金编著2013 年出版217 页ISBN:9787507743777
艾灸疗法是利用艾绒作为主要原料制成的艾炷和艾条,点燃后对准人体穴位或特定的部位进行熏灼,通过局部的温热刺激和药物的作用,起到温通气血、扶正祛邪的效果,从而达到治疗疾病、养生保健目的的一种外治方法。艾...
王东,王勇主编2014 年出版170 页ISBN:9787563230754
本书为校内资助教材,共分为六章,前四章主要对传统养生学的起源与发展、基本理论和养生功锻炼的原则和方法做了介绍,第五章以太极养生功为例对养生功进行进一步的介绍,第六章分别对易筋经、五禽戏、六字诀、八段...
朱永兴,张友炯,黄永生编著2008 年出版214 页ISBN:7533148304
本书介绍了茶叶的养生保健作用、茶与养生的关系、养生保健与药茶、巧用药茶防治百病、茶文化与养生保健、饮茶防病知识百科等。本书图文并茂,具有很强的实用性、指导性,是广大群众养生保健的绝好参考书。...
健康生活图书编委会编著2008 年出版255 页ISBN:9787538439106
本书向读者展示近400道家常保健菜的制作方法。不仅内容丰富,而且做法详尽。以彩色的内容让读者直观、快速的获取本书信息。同时书后附有4个印张的附录信息,信息量大,交给读者更多的做菜技巧。...
花莲慈济医学中心营养师团队,王静慧著2008 年出版138 页ISBN:9787563716982
想要拥有健康、远离病痛,素食是现代人的理想食材。本书除提供平日养生的家常食谱,澄清关于素食常见的疑惑,教会读者用正确的烹调方法,以最好的食材完成营养均衡、美味又健康的素食盛宴。...
(清)敬慎山房等著2008 年出版152 页ISBN:9787530439623
本书精选气功导引养生类文献结集而成,计辑录四部著作:《人体经脉图》《四时坐功祛病图》《养生气功导引图》《诸仙导引图》,原刻本均绘图精致,解说精当,使人展卷可得,全书精美实用,同时,本书又保留古籍原貌,......
严晓莉编著2010 年出版278 页ISBN:9787810867641
本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节与运动指南等内容,揭示出顺应二十四节气养生的要点。...