贺娟，马师蕾编著2010 年出版174 页ISBN：9787513200844
《养生大道：时令养生》是中医学的第一经典，在两千多年前的西汉中后期面世，为中医药学的发展奠定了基础，成为中医药学发展之滥觞。《黄帝内经》囊括了中医药学养生、防病、诊断、治疗、康复等方面的全部内容，一经...
张国玺主编2008 年出版200 页ISBN：9787533024154
张国玺教授从事中医养生研究二十余年，将人体养生、生活养生、运动食疗、四季调理等诸种传统养生精华熔于一炉，并结合了现代的科学理念，在本书推出一整套系统实用的养生方法，适合不同职业、不同年龄的人群。...
庄淑旗著2010 年出版207 页ISBN：9787512700109
本书作者认为，失调的身心与失序的生活是疾病侵犯的来源，并从体型与体质、食疗、按摩、运动等几方面，为中老年人提出了自我调理体质，远离疾病、常葆健康的平衡养生法则。...
李子豪编著2008 年出版248 页ISBN：9787561341018
本书介绍了佛经的结构、基本元素、主题等阅读佛经的基本常识；同时详细介绍了各种经典佛经如《大藏经》《金刚经》《心经》等的主要内容和思想精华，以及佛经的哲学和逻辑等佛教典籍的文化常识。书中同时穿插有...
李子豪编著2008 年出版246 页ISBN：9787561341018
本书介绍了佛经的结构、基本元素、主题等阅读佛经的基本常识；同时详细介绍了各种经典佛经如《大藏经》《金刚经》《心经》等的主要内容和思想精华，以及佛经的哲学和逻辑等佛教典籍的文化常识。书中同时穿插有...
赵德喜著2013 年出版256 页ISBN：9787538463279
本书教你如何运用五行之道来养生，预防疾病，强身健体。五行学说是中国医学理论的重要支柱。人体自身的五脏、五官、五味、五情等都是以五行相生相克，互相影响的。五行在中医中不仅是理论上的阐释，还具有指导临床...
田建华，易磊主编2012 年出版291 页ISBN：9787543951808
本书在接受食物五色与五脏、五味与五脏之间关系的基础上，精选了近百种在养生方面表现不俗的“明星”水果和明星“蔬菜”，对每种食材做了别名、性味、归经、功效、食用宜忌、养生说明以及选购指南的方面的介绍...
赵迎盼著2017 年出版223 页ISBN：9787553781426
正常人体内有大量的代谢产物或毒物，这些物质在正常情况下是经皮肤、黏膜或从大小便中排出体外的。有研究表明，从人体皮肤、呼吸道、大小便排出体外的化学毒物质有500余种之多。因此，我们是可以通过饮食、运动...
王作生主编；冷同宾，江世胜，郝向峰副主编2013 年出版476 页ISBN：9787543698420
本书选取民间常见和常用的人参、桂圆、鹿茸、冬虫夏草、枸杞和灵芝6味中药，详细介绍相关分类、选购、保存、营养成分、保健功效等知识，并以之为原料，烹制适宜不同体质人群食用的养生药膳。易学易懂易操作，让我...
王智贤主编2011 年出版365 页ISBN：9787537738651
本书主要介绍了王老中医的治病经验和养生方法、用药特点及病例分析。
