屠亦文编著2011 年出版256 页ISBN:9787512601635
本书围绕健康这一话题展开。把“吃”和长寿联系在一起,分析阐述了如何通过“吃”来达到长寿的效果,该书提出了一整套养生保健的饮食疗法,通过饮食来主宰自己的健康。...
闻毅选编1989 年出版314 页ISBN:7530804812
本书系荟萃《长寿》杂志创刊以来受读者欢迎的健身功法系统编排而成。全书介绍了杨式太极拳、真气运行法、抓头按摩、健脑功法、周身活动法、揉搓功法、红砂手、气功十八法、引气归元绕球功、玄妙气功疗法等...
王增编著2005 年出版135 页ISBN:7801127064
本书旨在向读者推荐和介绍国内外有关的长寿健身之道,增进身心的健康经验和保健知识与方法。
程昭寰主编2010 年出版151 页ISBN:9787801748263
本书分为健脑益智法,健脑长寿法和健脑治病法,介绍通俗实用的健脑方法数十种,包括饮食健脑、运动健脑、心理健脑、音乐健脑、呼吸健脑、艺术健脑等。...
黄秉生,黄孝谋著2006 年出版207 页ISBN:7536351852
本书作者试图从生态审美的角度对世界著名的长寿之乡——巴马的长寿现象进行一种关联的、整体的观照和诠释,认为巴马的长寿现象是在一种特有的自然环境和文化生态环境中产生的。...
梅雨霖编著2017 年出版193 页ISBN:9787513240994
健康贵在平时的调养、呵护。本书所介绍的,就是古今中外的长寿者们在这方面的心得体会,精粹简练,却效价极佳。重要的是,传递一种思想,介绍一种保健的理念和方法,引起人们的重视。每个话题言简意赅,把实用的东西......