世安编著2003 年出版212 页ISBN：7106019593
本书分五章，内容包括：减肥塑身的真相、盲目减肥的误区、科学减肥的方略、减肥饮食的要诀和瘦审美体的操术。
王斌，于德法，李军主编2007 年出版123 页ISBN：9787542737168
本书为中青年女性提供行之有效的减肥瘦身、塑身的方法。
刘正才，周建华编著2009 年出版110 页ISBN：9787117110181
美容塑身、排毒抗衰现已成为人们追求健康和高质量生活中不可缺少的主题，而应用天然、绿色、无毒副作用和内服外用相结合的方法进行保健又成为引领潮流的新时尚。本套书以养颜护肤、美姿塑身（减肥与腴身）、排毒...
王竹编著2009 年出版95 页ISBN：9787506452380
《女子减肥塑身4周方案》给了我们更多的选择。第一周的有氧运动轻松帮你点燃脂肪，第二周的抗阻练习可巩固燃脂效果，打造紧实线条。而第三周的普拉提练习能梳理形体。到了最后一个周，全面的综合训练能让你最终...
