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  • 养好元气不生病 中华神针赵天才的养生智慧

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    赵天才著2015 年出版119 页ISBN:9787547826645

    本书主要介绍九十四岁老中医、中华神针赵天才的元气养生观及其医疗实践,含其宝贵的养生经验和疗方。  “元气决定健康与寿命。”这是赵天才从医70余年来的最深体会。“养好元气”是赵天才一生医学成绩的最...

  • 杨力讲一日顺时养生法 教你科学使用一天二十四小时

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    杨力编著2015 年出版339 页ISBN:9787553755106

    本书把《易经》阴阳气化理论和《黄帝内经》子午流注相结合,把十二时辰养生上升到了一个新的境界,为科学应用一天24小时奠定了基础,相信本书一定会和杨力教授的诸多养生书一起走进千家万户,为广大人民的健康带来...

  • 图解健康养生国术太极拳·八段锦·五禽戏·易筋经

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    魏玉龙主编2011 年出版191 页ISBN:9787542748225

    国术是一种通过自身行气的锻炼,从而发挥”气”的能动作用,以达到增强体质、祛病强身、养生防衰老的目的。因此,它和养生长寿的关系极为密切,是中医学的宝贵遗产之一。本书介绍了太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经...

  • 家庭养生药酒现学现用

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    胡玉玲,周荣编著2004 年出版299 页ISBN:7800607380

    内容提要 本书是介绍我国药酒疗法的专书。上篇为总论部分,概括地论述 了我国药酒疗法的源流、制作及功效特点。 下篇各论,按补益和内、 外、妇、儿、五官、皮肤、肛肠、美容等各科的顺序,根据病名,冠 以定义, 将...

  • 食在好吃 养生家常菜一本就够

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    甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN:9787553742595

    养生,是指通过各种方法对人体进行科学调养,以保持生命健康活力,达到颐养生命、增强体质、预防疾病、延年益寿目的的一种行为。本书中介绍的养生,多为食养,即依据食物的性味、功效及不同的搭配等关系带你了解养生...

  • 糖尿病养生保健金典

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    赵进喜,庞博编著2009 年出版362 页ISBN:9787506458573

    本书对糖尿病及其多种并发症的中西医结合诊断、治疗、调护进行了系统而详细的介绍。内容包括糖尿病的一般知识、诊断与监测、中西医治疗以及调养、护理等,涉及糖尿病患者日常生活中如何通过饮食、运动、心理...

  • 《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养生药膳速查全书

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    梁惠风编著2013 年出版333 页ISBN:9787508287867

    本书参考了《黄帝内经》、《本草纲目》两本医学巨著,并对《黄帝内经》里所讲的女性养生进行了扩充和讲解,再结合《本草纲目》里的药材和食材功效,对女性有益的药材、食材均搭配了合理的药膳进行调理。此外,还分...

  • 吃到自然瘦 天王天后养生顾问的择食之道

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    邱锦伶著2013 年出版200 页ISBN:9787807638629

    本书作者邱锦伶从台湾北京同仁堂、廖叔叔健康屋的咨商师工作中,找到身体的自我疗愈启动方法,以及食物对身体的影响,通过这些养生求学过程,悟出了同时收获美丽与健康,获得窈窕身材的方法。首先书中,导正正在减肥.....

  • 养生馆 糖尿病怎么吃怎么养

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    养生馆编委会著2013 年出版192 页ISBN:7535962327

    本书分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法,帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。同时;本书还针对糖尿病常见合并症,提供了科学饮食方案,对症进行食疗和调理...

  • 中华养生宝典 第2册

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    竭宝峰编著2008 年出版238 页ISBN:7801067562

    我国古代养生名著《黄帝内经》说:“四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”《养老奉亲书》说:“人能执天道生杀之理,法四时运用而行,自然疾病不生,长年可保。”?????由此可见,我们......

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