（美）诺斯鲁普（Northrup，C.）著；白文佩，张海澄译2006 年出版352 页ISBN：7508606353
本书全面系统阐述了女性更年期的生理、心理变化，遇到的麻烦和困扰，应如何应对和调适，特别详尽地开具了保护骨骼、强健心脏、警惕乳腺癌、预防抑郁和痴呆的良方，又从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以指导。...
本书编写组编著2010 年出版158 页ISBN：9787534570704
更年期是指妇女由性成熟期转入老年期的一个过渡时期。更年期妇女在自然绝经前后由于生理改变 ，机体一时不能适应 ，而出现一系列以植物神经功能失调为主的症状。本书从生活的角度介绍更年期的饮食、运动和调养...
康鉴文化编辑部编著2010 年出版111 页ISBN：9787506460491
本书以传统中医理论为基础，针对更年期女性可能出现的不适症状，介绍了14类食材、药材的150多道对症保健食谱。同时，本书还收录了一些应对更年期的正确观念和做法，尤其是其中的穴位按摩方法，简单易行、操作性很强...
北京市中医管理局，北京中医协会主编2009 年出版140 页ISBN：9787530440506
本书由首都医科大学附属北京中医医院许昕教授主笔，从中医的角度解答妇女更年期的各种问题，指导广大女性朋友健康、愉快地度过更年期。
庄淑旗著2006 年出版230 页ISBN：7544319539
本书主要讲述了女性更年期以及老年期的生理特点及营养方法。书中不仅有医学、心理学及营养学的理论支持，还有许多实实在在的案例。
孟昭全主编；王琳等编著2002 年出版153 页ISBN：7508217810
更年期是人到中年的一个生理过程。本书以问答形式，分别对更年期妇女饮食保健，女性更年期常见病饮食调养以及男性更年期饮食调养进行了介绍。内容具体，科学实用，文字通俗，操作简便，是广大中年人和基层医务工作者.....
杨欢著2011 年出版280 页ISBN：9787550501850
本书为纪实文学。童年、青年、壮年、暮年，人们常常这样记录人的一生。从壮年走向暮年意味着身心的衰退，伴随着挣扎与纠结。本书以一个女人的更年期经历为主线，记述了一个普通女人在人生十字路口的心路历程，有欢...
谢英彪编著2009 年出版172 页ISBN：9787560838670
本书以问答形式介绍了更年期的生理变化和心理变化，重点介绍了各种身心调节方法，以及生活保健、饮食调养方面的内容，重点介绍了战胜更年期综合征的种种方法。本书是一部指导如何应对更年期的科普读物，内容融汇中...
（美）杰德·戴尔蒙德（Jed Diamond）著；金光辉，徐新译2003 年出版214 页ISBN：780186011X
《度过男性更年期：男人、女人生活指面》是东方出版中心出版的一本防治男性更年期丛书。
周少敏编著2006 年出版86 页ISBN：7535940773
本书介绍了更年期妇女的生理、心理的变化，绝经的近期、中期、远期的各种疾病；更年妇女的自我监测，妇女的雌性激素补充治疗问题等。
