王耀堂著2009 年出版274 页ISBN：9787510403507
本书为生活保健类读物。以通俗易懂、简洁明了的语言，对当代老年人经常遇到和急需了解的身体健康问题作了详尽的阐述，力求做到科学、实用。?...
舒静庐等编2008 年出版252 页ISBN：7563623094
本书共分上下两篇，即：幸福生活篇、健康长寿篇。上篇包括：理解幸福的真谛、幸福无处不在、养成快乐的生活习惯、让艺术之美陶冶心灵等；下篇包括：经常检查身体、科学饮食、有氧健康、健康的要诀在于平衡等。...
甘智荣主编2015 年出版228 页ISBN：9787538881516
全书针对老年人不同体质状况提出对应的饮食方案，并推荐最健康营养美味的家常菜谱。对每种菜谱均配精美彩色大图，详细营养解析，细致的步骤指导，外加厨房小窍门，让您使用更方便。书后贴心编排食材索引目录，让您根.....
禾田编著2005 年出版350 页ISBN：7506432072
现代生物学研究表明，人与哺乳动物的最长寿命大约相当于他们性成熟期的8至10倍，因此人的寿命应该是120岁。但是，目前绝大多数人的寿命都在100岁以下，极少数人活过100岁。人类迄今为止所做出的一切努力，都是围绕着...
冬云编著2015 年出版427 页ISBN：9787546619941
本书介绍老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配和正确的用药方法及行之有效的养生之道外，还围绕老年人常见和多发的疾病进行指导性讲解，从心理健康、娱乐休闲、饮食健康、常见疾病、房事养生等方面...
魏文斌主编；屠颖，周金琼副主编2012 年出版148 页ISBN：9787502371692
本书是由同仁医院眼科主任医师编写的科普著作，以眼部旅行的方式介绍了眼睑、角膜、睫状肌、视网膜、视神经及其他相关组织的发病、治疗情况，用比喻及实例引出知识内容，内容生动，知识性强，可供眼病患者及其家属参...
徐中秋，赵媛媛编著2011 年出版180 页ISBN：9787564405786
本书为中老人量身定做了适合其年龄特点、身体特点的各项运动及各种慢性病的运动疗法，告诉中老年人怎样锻炼合理，怎样吃东西营养，怎样调节心情，怎样才是真正的健康，由浅到深，简单易学，事半功倍。...
西恩编著2006 年出版266 页ISBN：7802132037
本书介绍了女人在生活饮食、卫生保健、体育锻炼等方面应知道的100个健康秘诀。
