沈建国主编;李毅副主编2006 年出版175 页ISBN:7802081068
本书辑录了《嘉兴日报》办报20年来的优秀新闻、通讯、论文、纪实作品,分“南湖放歌”、“流金岁月”、激扬文字、“烟雨泛舟”、“中流击水”几个部分。...
(英)简·约翰逊(Jane Johnson)2018 年出版164 页ISBN:9787115462237
体育运动中,人们的关节活动度因肌肉放松不到位而受到极大限制,并因此不可避免地会受到运动损伤的困扰。针对这种现状,本书通过将运动解剖学知识与真人示范图相结合的方式,对常见的、运动负荷较大的肌肉的软组织...
(英)简·约翰逊(Jane Johnson)著2019 年出版202 页ISBN:9787115496232
体育运动中,人们常常受到扳机点疼痛、肌肉及筋膜紧张、关节活动度受限等运动损伤的困扰。针对这种现状,本书采用真人示范图解的方式,对常见的、运动负荷较大的肌肉的深层组织按摩技术进行了详细讲解,并提出了针...
薛孝恩,荆永根编著2006 年出版182 页ISBN:7508712862
本书对农民体育的各项活动和农村体育管理进行了分门别类的讲解和指导。
(美)迈克尔·伍兹(Michael Woods),(美)玛丽·B.伍兹(Mary B. Woods)著2013 年出版87 页ISBN:9787543957794
战争技术的历史差不多与人类社会的历史一样古老。早期人类有时用棍和矛相互战斗。经过几个世纪,早期人类创造出更强大也更致命的武器。古埃及人建造了最早的战舰;玛雅人利用一种叫黑曜石的玻璃精巧地制作剃刀...
国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 动态拉伸训练 创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加动作幅度
钟秉枢丛书主编;(美)MarkKovacs著;张长念译2015 年出版82 页ISBN:9787564420161
本书系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义,以及相关要求与注意事项。本书针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉,介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸...