维尼老师(胡春光)著2018 年出版290 页ISBN:9787545533798
这是一本适合广大成年人和青少年的心理自助读物,也是父母培育孩子良好性格和健康心理的实用指南。本书作者维尼老师曾患焦虑症、抑郁症、抽动症等,经过20多年的自我心理成长和心理调适,融汇西方的认知疗法,中国...
米苏著2017 年出版232 页ISBN:9787518030729
我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。不必刻意讨好,不必强求争夺,安心自己的选择,适时......
行之编2013 年出版242 页ISBN:9787512700734
如何拥有成熟的心智和强大的内心?本书将帮助你激发心灵的潜力,让你学会爱,学会宽容,学会放下,学会忍耐,学会感恩,学会珍惜,学会认识自我和人生,让你的内心变得越来越强大,引导你过上宁静、自在、快乐、幸福......
(英)道格·斯特里查吉克,(英)彼得·克劳夫著2017 年出版351 页ISBN:9787568240376
本书强调的是心理韧性在组织层次的应用,并提供有效的心理测量方法,提高人们心理坚韧的程度。通过操作手册、训练、案例分析、心理韧性自评工具,来指导个人和团队,提升他们的行为表现,帮助他们有效应对各种情境下...
夏冉著2012 年出版237 页ISBN:9787212053628
在科学技术飞速发展的今天,人类的孤独感与日俱增,幸福感、安全感已经严重缺失……本书从各个角度全面透视社会现状,追溯现代人生活压力的根源,诠释时代意义下的得“普通人的定力”。案例与解析相结合,理论与实践...
徐芳,宋天天主编2004 年出版488 页ISBN:7800845761
本书编选了黑格尔、弗洛依德等十七位世界级大师的部分经典名言,论述了自己对生与死、对生活、对教育、对友谊、对名誉、财富等方方面面的看法和观点。...
(英)休·哈德菲尔德,(英)吉尔·哈森著;何卫宁译2012 年出版196 页ISBN:9787509209509
勇敢意味着你知道自己的优先级是什么,并与他人协商而不是争吵去解决问题。勇敢还意味着再不为小事而睡不着觉,再不会后悔有话不敢说。勇敢意味着大胆追求真理——知道自己的价值和信念。你的生活将变得简洁,因...
张福昌主编2002 年出版242 页ISBN:711205169X
本书内容包括:“憧憬与现实”、“冲突与困惑”、“个人与集体”、“进取与自信”、“环境与成才”、“感悟与成熟”等。
(美)卡伦·霍尼(KarenHorney)著2013 年出版182 页ISBN:9787550219267
本书讨论了人内心的主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力结果怎样导致失败并陷入恶性循环,提出了解决这些冲突的建议和设想...
(法)米歇尔·勒朱瓦耶著;陈思宇译2016 年出版263 页ISBN:9787539996332
本书是一本书是一本情绪自助书,面对心理落差,预防抑郁并非只能靠医生,有抑郁倾向的人可以通过培养一种生活方式来改善精神健康,通过一系列哲学和心理学训练帮助我们直面负面情绪,通过训练我们尊重情绪和成熟的思...