东方丽人编著2010 年出版317 页ISBN:9787508516554
本书立足于满足现代女性学习养颜与养生知识的要求,讲述了女性养颜养生的各种技巧,分析总结了适合女性的各种秘方,有很高的实用价值。
季羡林著2009 年出版468 页ISBN:9787560084718
季羡林关于养生的见解,包括善待人生、珍惜时间、慎守善德、珍爱自然、家国和兴、颐养天乐、长寿秘诀等九个方面,全面阐述了广义的养生理念,具有东方文化的广阔视野和独到思维。...
释秋离编著2008 年出版263 页ISBN:9787538724424
本书作者以佛的理念和中医养生的理论,指导现代人在四季中的饮食、养生。外调内养,内外兼修的梳理快节奏生活下的人们的心灵和身体。
奚潘良著2010 年出版302 页ISBN:9787807457688
本书共分四篇,比较全面直观地让读者对作者以及他的武功体疗法有所了解。其中包括了作者的健康理念:如身心合一,辩证施治;少吃药,少打针,加强自我保健等。...
台湾人类文化事业股份有限公司著2010 年出版255 页ISBN:9787506460736
本书全面介绍如何通过素食饮食来达到养生目的,介绍了常见的素食食材及其养生效果,并附上相关的菜谱,以及适合哪些疾病患者食用。而且还有一章是针对各种常见疾病比如糖尿病、胃溃疡等,介绍如何通过素食来调节养...
李志刚编2002 年出版232 页ISBN:7117049847
本书介绍了104个实用药酒的养生配方,还编写了酒与药酒古今谈,酒为百药之长,酒的品类、成分及药酒饮用禁忌等内容。
姜晓军编著2010 年出版210 页ISBN:9787530446430
本书详细介绍了人体穴位与推拿按摩的相关知识,共分为:常用推拿按摩手法、成人常见病的推拿按摩治疗、小儿推拿按摩、推拿按摩的常用辅助疗法、特色按摩与按摩保健六大板块,内容丰富,文字通俗,方法实用。...
黄莲哑巴著2010 年出版163 页ISBN:9787538730852
本书内容,是针对目前比较混乱的健康养生观念以及保健书市场的,作者认为,很多所谓“专家”的养生方案是没有科学性的,甚至是有害的,作者通过查阅史料与“专家”观点的对比、分析,通过自己掌握的医疗健康常识,批......
望岳主编2007 年出版290 页ISBN:9787538414615
本书系统的阐述了二十四节气与人们健康的关系,揭示了顺应二十四节气的养生奥秘。