石娟编著2010 年出版243 页ISBN:9787534137211
本书重点介绍了与人的日常生活、行为效率、养生、防病等息息相关的生物节律养生知识。按生物钟安排工作、生活、养生、防病、治病等,可以达到事半功倍的成效,并能防止某些重大疾病的发生。...
张恒,张健编著2010 年出版213 页ISBN:9787802512641
本书侧重的角度并非应用中医理论诊治病疾,而是提取已经融入中医理论中的一些哲学方法,来指导人们休养生息,养心明智,达到真正由养心而养生之目的。...
王锘词编著2010 年出版216 页ISBN:9787802038691
本书分为上下两篇,上篇是根据心、肝、胃、肺、脾等不同部位的火气,提出了相应的养生方案;下篇则从春、夏、秋、冬四季分别阐述了上火养生方案。...
余道辉,何婷著2011 年出版162 页ISBN:9787510039485
慢性杂病以功能退变为特征,而这种功能退变就是中医俗称的“阳衰”,本书围绕着阳气展开,通过长期规律地养阳,抑制阳气的衰退,再佐以适当的袪浊,净化体液,帮助大家远离病痛。...
窦思东,刘家瑞编著,周健摄影2008 年出版171 页ISBN:9787533531546
本书以图文对照的形式,在介绍手按基本手法的基础上,筛选应用该方法疗效确切的病种,具体介绍如何应用该方法强身健体、防病祛病。
西门王村著2004 年出版439 页ISBN:7800159515
本书精选集结了近年来《中国剪报》上刊登过有关名人养生的精彩文章。其中包括:医学名流话养生,外国政要养生,领袖将帅养生,风云人物养生,文化名人养生,历代君王养生,文人墨客话养生等。...
张恒,张健编著2010 年出版213 页ISBN:9787802512641
本书侧重的角度并非应用中医理论诊治病疾,而是提取已经融入中医理论中的一些哲学方法,来指导人们休养生息,养心明智,达到真正由养心而养生之目的。...