沈卫东主编2015 年出版225 页ISBN:9787538480634
本书针对整天面对电脑的上班一族,他们背脊僵硬、脖子疼痛,腰部也随之受牵连。久而久之,脊椎就会变形。其实,关键还是在于日常的姿势,以及通过运动加强肌肉的韧性,这样才能保持颈腰不痛。本书以方法+图解的形式......
徐宪江编著2010 年出版277 页ISBN:9787505423626
一个人不折腾,最容易获得成功;一个企业不折腾,就会稳步攀升。本书所提倡的不折腾,即是俗话说的不瞎折腾,是对生命本身的自重自量,是以最小的成本博取最大的收获。本书试图从人生目标的制定,有效做事的原则、方......
水妖著2009 年出版250 页ISBN:9787545901061
本书是一本关于情感方面的博文汇集,就是给陷入婚恋困境的人,解决问题的。