《健康生活》编辑部著2011 年出版257 页ISBN：9787505727434
中医学关于养生的理论和方法极其丰富，其中重要一点是--顺时养生。一年四季气候变化的正常规律为春温、夏热、秋燥、冬寒。自然界一切生物在四季气候变化的影响下，必然产生相应的变化，这就是春生、夏长、秋收、...
养沛文化编辑部著2014 年出版148 页ISBN：9787534162244
本书介绍了一些有益于健康的豆浆配方及制作方法。本书所介绍的配方食材搭配合理、食材比例合适，侧重于某些保健效果。本书所介绍的豆浆重在预防，能预防冠心病、脑卒中、支气管炎、衰老等。操作简单，口味营养皆...
张玉辉编著2011 年出版252 页ISBN：9787204107186
本书将心理学中的一些原理运用到我们的现实生活中，来告诉我们：怎样治疗和控制自己的各种心理问题，使之往自己希望的方向转移发展；怎样掌控自己的理智与欲望，怎样采用心理暗示的方法，使自己的思维和精神变得更积.....
解秸萍主编2007 年出版288 页ISBN：7536682883
本书结构严谨、全面，倡导健康和养生理念，为读者提供科学的经典养生食谱，兼顾读者对美味的追求。全书不同于其他药膳的地方就是抛开普通药膳刻板的栏目设置和语言描述，通过页面内药膳栏目的名字设置和描述语言的...
赵天才著2015 年出版119 页ISBN：9787547826645
本书主要介绍九十四岁老中医、中华神针赵天才的元气养生观及其医疗实践，含其宝贵的养生经验和疗方。 “元气决定健康与寿命。”这是赵天才从医70余年来的最深体会。“养好元气”是赵天才一生医学成绩的最...
杨力编著2015 年出版339 页ISBN：9787553755106
本书把《易经》阴阳气化理论和《黄帝内经》子午流注相结合，把十二时辰养生上升到了一个新的境界，为科学应用一天24小时奠定了基础，相信本书一定会和杨力教授的诸多养生书一起走进千家万户，为广大人民的健康带来...
魏玉龙主编2011 年出版191 页ISBN：9787542748225
国术是一种通过自身行气的锻炼，从而发挥”气”的能动作用，以达到增强体质、祛病强身、养生防衰老的目的。因此，它和养生长寿的关系极为密切，是中医学的宝贵遗产之一。本书介绍了太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经...
陶芳标，马骁，杨克敌主编2009 年出版282 页ISBN：9787030244215
本书从预防医学发展史与公共卫生职能（总论）、公共卫生的预防医学理论基础（理论篇）和公共卫生实践（实践篇）三个方面谋篇布局，总论有预防医学学科发展、公共卫生功能和健康与疾病的影响因素；理论篇系统介绍公共......
胡玉玲，周荣编著2004 年出版299 页ISBN：7800607380
内容提要 本书是介绍我国药酒疗法的专书。上篇为总论部分，概括地论述 了我国药酒疗法的源流、制作及功效特点。 下篇各论，按补益和内、 外、妇、儿、五官、皮肤、肛肠、美容等各科的顺序，根据病名，冠 以定义， 将...
甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN：9787553742595
养生，是指通过各种方法对人体进行科学调养，以保持生命健康活力，达到颐养生命、增强体质、预防疾病、延年益寿目的的一种行为。本书中介绍的养生，多为食养，即依据食物的性味、功效及不同的搭配等关系带你了解养生...
