赵进喜，宫晴，赵峥编著2014 年出版176 页ISBN：9787555211044
每个人的体质不同，保健方法和重点也不同。著名中医专家赵进喜在总结《黄帝内经》等历代经典理论基础上，创立了独具特色的三阴三阳体质分类方法与自评量表，帮您解开经络体质的密码，提供个性化保健方案。为不同体...
何清湖编著2015 年出版565 页ISBN：9787537749442
中医养生师中医和中华民族的瑰宝，在中华民族繁衍昌盛的历史长河中发挥了重大作用，同事中医养生是数千年中国医学和中华文化精华的结晶。早在《黄帝内经》中提出：“智者之养生者，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处...
中国保健协会主编2013 年出版299 页ISBN：9787508282848
本书针对不同人群对食物的需求，从人们最关注的增强免疫力、健康保健、排毒养颜、抗衰老等热点话题入手，推荐了16个方面的健康食物排行榜，将增强免疫力食物、延缓衰老食物、排除体内毒素食物、改善睡眠食物、提...
傅大放，闵鹤群，朱腾义著2018 年出版157 页ISBN：9787564177782
本书基于国家科技支撑计划项目《长三角快速城镇化地区美丽乡村建设关键技术综合示范》的相关研究成果，基于美丽乡村建设政策和建设现状，以实现乡村生态养生功能为目标，利用国内外在生态景观环境养生方面的研究...
刘长林，滕守尧著（中国社会科学院哲学所）1997 年出版281 页ISBN：7544106950
《易经》这部书幽微而昭著，繁富而简明。五千年间，易学思想有形无形地影响着中华民族的社会生活、政治生活以及人生哲学。《周易》经传符号单纯（只有阴阳两个符号），文字简约（约两万四千余字），给后代诠释者留出......
赵进喜编著2010 年出版226 页ISBN：9787030259882
本书以保持中医学的传统特色为宗旨，注重中医基础理论的完整性、系统性和科学性，并依据中医学的基本理论将本书分为九章，不仅对阴阳、五行、运气、脏象、经络等学说的基本观念、基本概念、基本理论和基本原则进...
孟明达主编2009 年出版398 页ISBN：9787807537199
本书荟萃了历代名医名家的食疗理论，辅之以现代医学的保健指导，针对与老百姓息息相关的常见性疾病，分门别类地精选了行之有效的食疗方，内容丰富全面，涵盖古今益寿延年、防病治病的实用食疗方法，通俗易懂。本书旨.....
惺庵愚人著2013 年出版120 页ISBN：9787502958299
本丛书包括《正心读书修身养性之道》《待人处事交友立业之道》《养儿教子和妻治家之道》《长寿养生幸福快乐之道》四册，书中荟萃经、史、子、集四库之精华，包罗古往今来世事人情之万象。讲的是“人情世事练达...
马汴梁主编2013 年出版292 页ISBN：9787509163825
本书在前两版的基础上修订而成，概述了中医有关肝与肝虚的基本知识，详述了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种，包括其性味、归经、成分、功效和应用等；各种补肝靓汤、药膳、药酒及中药配方...
高文彦编著2016 年出版594 页ISBN：9787515213750
本书既详尽介绍了提升精气神、调阴阳、排毒、保持体内酸碱平衡的基本养生法则，也包括针对人体不同部位的保养之道，有先天之本肾和后天之本脾胃的调理，也有针对现代人经常出现的腰酸背痛的拉筋法和针对腿脚问题...
