陈长红主编2007 年出版365 页ISBN：9787801745347
本书较详细介绍大众生活中，有关家庭生活卫生常见疾病保健、饮食营养以及中老年健康养生等的基础知识。适用方法和技术的操作等。内容全面，既保持科学知识和系统性，又注重实用，论述深入浅出。...
（日）伊藤翠著2011 年出版207 页ISBN：9787530866894
本书所要传达给您的正是如何运用日常生活中的食材调理体质，和谐、健康地度过每一天。而这些只需要在我们的日常三餐中下点功夫就完全能够实现。...
施连芳，高桂莲编著2004 年出版261 页ISBN：7503838507
本书引用《黄帝内经》中的一些哲理，联系当今的社会生活实践，介绍养生保健的道理及方法。
杜同仿，全世建主编2012 年出版236 页ISBN：9787533752897
本书重点选取中医学经典著作《黄帝内经》中关于睡眠问题或养生方面的内容，并结合现代医学相关知识论述，对帮助改善睡眠不佳。
凌昌全，朱德增主编2011 年出版151 页ISBN：9787548101659
本书对于中医的有关理论和实际运用做了深入浅出的描述，从多个角度对自我保健、健康养生进行了详细的解说，不仅可供有针对性的患者参考使用，而且也非常适合对中医养生感兴趣的读者阅读与学习。...
榛子编2004 年出版56 页ISBN：754162053X
本书以神州大地深受大众喜爱的传统佳肴为主体，以简明的文字说明和精美的菜肴图片，通俗扼要地讲解了适用于我国大部分地区的近400种佳肴的烹调制作方法，具有极强的实用性和可操作性。...
张光宇主编2015 年出版240 页ISBN：9787518000722
本书主要从对症养生的角度介绍了适合每个季节吃的果蔬和菜肴，_包括材料、做法和功效等都做了详细的介绍，既适合普通大众又饭店的老版来丰富自己的菜谱。_语言通俗易懂，内容科学丰富，版式清新淡雅，是一本科学实用...
刘静贤编著2013 年出版198 页ISBN：9787122151858
本书从五行饮食之：五味、五色、四季、五脏六腑、五官、外形、心理、疾病等多方面进行五行饮食养生的介绍，由北京名中医刘静贤教授介绍上百个实用的五行饮食养生方案，适合所有对食疗养生感兴趣的老百姓阅读参考...
王唯编著2009 年出版228 页ISBN：9787539031361
本书不仅介绍了中国传统中医药营养学的基础理论知识、药食同源概述以及中老年人的营养需求以及膳食结构，药物和食物的性能以及主要功效和药膳举例，还介绍了数十种中老年常见病、多发病的饮食原则和简便的食疗...
庞杰，邱君志主编2009 年出版159 页ISBN：9787122038425
本书从食品文化养生的历史特点、不同的饮食养生理论、传统中医及日常生活习惯谈养生保健等方面。
